一场篮球赛有多长时间？

篮球比赛分四节，FIBA打40分钟，每节10分钟。一场NBA比赛48分钟，每节12分钟，四节分为上下半场。

第一和第二季度是上半年，第三和第四季度是下半年。第一节和第二节之间有2分钟的休息，第三节和第四节之间有2分钟的休息。第二节和第三节之间的休息时间称为中场休息，中场休息时间为15分钟。

篮球是美国人詹姆斯·奈史密斯在1891年发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德的基督教青年会国际培训学校任教。因为当地盛产桃子，这里的孩子们非常喜欢玩把球扔进桃筐的游戏。这是他从中得到的，并学习了足球、曲棍球等其他球类运动的特点，创造了篮球运动。

一个篮球队有五名球员，其中一名是队长，最多七名替补，但据主办方介绍，人数可以增加。比赛分为四个部分，每个部分有10分钟。比赛结束时，如果两队得分相同，加时赛将持续5分钟。如果5分钟后比分还是一样，加时赛再进行5分钟，直到胜利。

篮球犯规是指球员在比赛中违反规则的行为，包括与对方球员的身体接触或违反体育道德的行为。包括个人犯规和技术犯规。

对违规的队员要进行登记，然后根据规则的相关规定进行处罚。在2x20分钟的比赛中，一名球员个人犯规5次技术犯规；在4x12分钟的比赛中，一名球员个人犯规6次技术犯规，被通知后不得不自动退出比赛。

打篮球的好处是:

提高体力和耐力一般来说，打篮球需要很大的体力，而且需要很长的时间。在这个过程中，需要坚持在球场上跑步，经常参加篮球，从体力和耐力两方面都可以得到提高。

它还可以帮助减肥。打篮球是一项全身有氧运动。运动强度比较大，可以有效消耗体内热量，达到燃烧脂肪的效果。可以发泄情绪。心情不好的时候，打篮球是一种很好的发泄方式。一场酣畅淋漓的篮球赛，可以解除你的不快。