什么是情商？

日常生活中，我们经常听到别人评论一个人，经常会用“情商高，情商低，在线智商，但不在线情商”。情商到底是什么？其实从心理学的角度来说，情商就是情商，也叫情商。主要指一个人在情感、意志、挫折承受力等方面的品质。品质是人格的一部分。通俗地说，情绪素质是指一个人是否能察觉到自己的情绪变化，并能控制自己的情绪。意志品质是指你对一个目标的坚持程度，以及你是否会因为其他事情而偏离目标。对挫折的承受力是指你如何处理挫折，是回避还是面对还是求助？

下面，我们来阐述一下情商的四个方面。第一，认识自己。能够知道自己需要什么，理解自己的情绪变化。你可以感受到你的内心体验。从而更好的认识自己，控制自己。

第二，能管好自己。最重要的是控制自己的情绪。有时候你不能有情绪，所以你不能表现出来。有时候可以带情绪，可以适当的表达自己的情绪。所谓不露声色。

第三，自我激励。你的行动和想法都是为了实现你的目标。当你遇到挫折的时候，你可以正视现实，但同时你也在努力解决问题。遇到不好的事情，往往往好的方面想。一杯水洒了，赶紧接住，杯子里还剩一半水。情商低的人经常抱怨泼水。情商高的人往往会高兴地说，太好了，抓到一半了。

第四，识别他人的情绪。能通过社交信号感知一个人的需求和欲望，比如动作、语言和一个人的背景，从而根据自己的需求做出反应。这也是情商高的人特别受欢迎的原因。其实流行词中对高情商的典型描述是圆滑世故。