表情礼仪
在人际交往活动中,表情真实地反映了人的思想和情绪,以及心理活动和变化的所有其他方面。传播学认为,人们从他人那里获得的信息只有45%来自口语,55%以上来自无声语言。后者中,70%以上来自表达,可见其在人际交往中的重要地位。
面部表情很讲究“和谐适度”,板着脸或者微笑都会让人觉得不舒服。表情礼仪主要讨论三个方面:眼神、微笑、表情。总的要求是理解和把握表达,在社交场合尽量使自己的表达热情、友好、轻松、自然。
首先,眼睛
俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”人们在日常交流中用眼神传递信息,所以眼神可以称为“眼语”。你可以从一个人的眼睛里看到他的整个内心世界。所以孟子说:“存在于人者,不擅眼。眼神掩饰不住自己的邪恶。如果胸部是直立的,那么眼睛就没了。如果你的胸部不直,你的眼睛就会暗淡。听其言观其眼,人之骄横。”印度诗人泰戈尔曾说:“一旦学会了眼睛的语言,表情的变化将是无穷无尽的。”许多社会学家和心理学家的实验也表明,在人体的各种器官中,眼睛最能传达感情。“人们的眼睛和舌头一样会说话。他们不需要字典,但他们可以从眼睛的语言中了解整个世界。”
在社交活动中与人交谈时,你应该盯着他们。但如何凝视,传达什么样的意思,与凝视的时间、角度、地点、方式密切相关。
与人相处时,不要看对方的头、腿、脚、手,也不要从对方身上游走,这是“傲慢”。对于异性来说,通常不适宜看肩膀以下,尤其是胸部、胯部和腿部。一般情况下,凝视区域应限定在对方额头至对方衬衫第二粒纽扣的方框内,左右肩为准。在这个盒子里,通常有三种凝视方式:
一种是官方凝视,一般用于谈判协商等场合。凝视的位置在对方眼睛和额头之间的三角区域。二是社交凝视,一般用于社交场合,如舞会、鸡尾酒会等,位于对方眼睛和嘴唇之间的三角区域。第三种是亲密凝视,一般用在亲人、爱人、家人等亲近的人之间。凝视的位置在对方的眼睛和胸部之间。
从凝视的长度来看,一般要求凝视时间应占总交谈时间的三分之一。另外,不能长时间把注意力放在对方的脸上或者身体的某个部位,尤其是第一次见面或者异性之间。不亲密的人之间长时间盯着对方看是不礼貌的。
从凝视的角度来说,如果我们正视对方,也就是在凝视别人的时候,我们会正面对着对方,身体的正面对着对方,说明我们重视对方。如果平视对方,也就是你看别人的时候,你的目光和对方在一个差不多的高度,你就可以表现出和对方的平等关系,在服务工作中,平视服务对象表现出一种不卑不亢的精神。如果抬头看对方,给人的印象往往是一种信任和重视的感觉。还有一种特殊情况,就是站在和你说话的人一边看着对方是不礼貌的,应该尽量避免。
和别人交谈时不要东张西望,否则别人会认为你听腻了。如果你想打断自己,可以故意把眼睛稍微转向别处。当对方说了一些幼稚或错误的话,看起来很尴尬很僵硬的时候,不要马上转移注意力。相反,你要继续用柔和理解的眼神看对方,否则别人会误会你在嘲笑他。
被介绍的时候要看着对方的脸,但是不能上下打量。当要求什么或等待回答时,微微低头以示谦卑和恳求。
进入领导办公室,不能看桌上的文件。进入陌生人的房间,不能东张西望。和上级或长辈说话时,要主动接近对方,尊重地看着对方。当你在台上发言时,你应该先环顾四周,以示对与会者的尊重。
在社交场合,和别人调情,用漫不经心的眼神是最忌讳的,这是没有礼貌和修养的表现。
由于人的感情的复杂性,眼神的表达也是多种多样的:有深情的,也有冷漠的;无论是冷静还是紧张;无论是欢喜或快乐,还是悲伤或沮丧;是振奋还是压抑?无论是放松还是尴尬,只有通过对方的眼神和眼神才能更清晰的感受到。单纯的眼神流露出庄重,深邃的眼神流露出才华,调皮的眼神流露出幽默,温柔的眼神让人感到亲切,亲切的眼神让人信任等等。正因为眼神的丰富性和表现力,在交际礼仪中起着非常重要的作用。