十岁近视400度怎么办？

现在孩子近视比较普遍，因为很多孩子喜欢长时间玩游戏。长时间盯着电子产品，无疑会增加眼睛的负担，造成晶体的变形。这就是近视的开始。如果不及早治疗，会越来越严重。10岁400度近视怎么办？

十岁近视400度怎么办？1.给你的眼睛按摩一下。具体方法是用较轻的拇指按摩明眸、丹凤眼和眼周大空骨，主要可以缓解眼睛的疲劳，预防急性结膜炎的发生，从而改善眼睛的视力。

2、从饮食上缓解眼睛的强度，这个方法简单来说就是平时多吃含蛋白质和维生素的食物，这些食物也有缓解眼睛疲劳的作用。像玉米和菠菜，都含有这些元素。

3.让孩子们学会向远处看。在孩子完成学业后，让他们在没有刺眼光线的情况下眺望远方。它们有多远并不重要。最好去有一些绿色植物的地方看看。

4.去医院看病。目前我国近视人口已达数亿，青少年近视概率居首位。所以也有针对眼睛近视的医用贴片。具体来说，就是要去医院找医生帮忙。

近视400度，度数比较高。去检查时在医生指导下合理佩戴眼镜。一定要让孩子注意用眼过度，然后去医院做进一步检查，在医生的指导下选择合理的治疗方法，必要时进行激光治疗，平时多吃蔬菜，合理补充维生素。

7岁近视会达到多少度？如果从7岁开始近视，不能明确表示后期会达到多少度，因为每个人的眼睛状况不一样，近视后的调节情况也不一样，所以不能明确表示后期近视会达到多少度。但是，近视出现在年轻的时候。如果不及时调整，后期视力会越来越严重，程度应该会变高。所以建议及时给孩子矫正，可以先戴合适的眼镜。

无论是孩子在学习、看电视、玩手机等。，他们要控制时间，一次不要超过两个小时。同时他们也要注意控制光线，不能让孩子在光线过强过弱的环境下用眼太久。

孩子小的时候不能天天待在室内。相反，他们应该多在户外锻炼。在呼吸新鲜空气的同时，还能增强身体抵抗力，放松眼部肌肉，恢复眼部肌肉，从而预防近视。