直肠息肉一定要手术吗？

一、养成良好的生活习惯:少吃多餐，只吃七分饱。早上吃好，中午吃好，晚上少吃。避免暴饮暴食。

二、改变饮食习惯:按时吃饭，坐着吃饭不站着不蹲着。不吃烧烤等辛辣、油炸、烟熏食物，不吃酸、过凉等刺激性食物，不饮酒，少喝浓茶、咖啡。多吃素菜和芹菜、蘑菇等粗纤维食物。

三、积极食疗与按摩保健:羊肉等温性食物有养胃作用，适用于胃寒；大蒜消毒杀菌有助于消除炎症，建议多吃；此外，枸杞、银耳、红枣、核桃都可以当零食或菜肴。饭后、睡前可用手搓，顺时针绕肚脐搓64次。之后搓搓手，按摩腹部。静下心来休息——胃病的发生和发展与人的情绪和心态密切相关。所以要注意心理健康，保持开朗和情绪稳定，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪刺激。

1.纤维少、脂肪低的食物能促进肠道蠕动，刺激肠壁，但不易消化，对肠道不利，应加以限制。

2.注意补充蛋白质和维生素。

3.慢性肠炎如果出现脱水和低钠，应及时补充淡盐水，吃菜叶汤，补充水分、盐分和维生素的流失。

4.当排气和腹泻太强烈时，应减少糖分和容易发酵的食物，如土豆、豆类和牛奶。

5.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸和果胶，有收敛止泻的作用。慢性结肠炎可以适量食用。

6.补充有益菌，分水苏糖，缓解便秘和腹泻。