药浴的类型

目前市场上常见的药浴类型主要分为三类，包括:全身浴、坐浴、足浴。使用方法也很简单。只需将溶解的药物倒入调整好水温和水量的浴缸或浴桶中，然后将身体浸泡在水中即可。人们在洗澡的过程中可以逐渐感受到身体的变化。

全身浴:对于没有禁忌症的人，可以选择全身浴，对各种亚健康状态都有效。刚开始可能会觉得不适，但是泡完之后就很舒服了。

坐浴:用于妇科，增强免疫力调节周期不适。不方便进行全身浴的人可以选择坐浴。

足浴:适用于所有人群，通经活络，促进睡眠，缓解精神压力，缓解脚和小腿肌肉关节疼痛，方便好用。

瑶浴:具有明显的远期效果，排毒养颜，养心安神，妇科炎症，月子调理，舒筋活络，十二脉通络，减肥降脂，活血化瘀，祛寒湿。

苗浴:调节血脂、血糖、血压、缓解疲劳、保护肝肾、养心益智、止痛、静脉曲张、排毒散寒、健脾养心、强筋健骨、增强免疫力、活血通络。

藏浴:保护肝胆，调理三高，风湿类风湿性关节炎，腰腿痛，健脾养胃，排毒滋养卵巢，失眠多梦，腰背痛骨质疏松，调理心脑血管。