手淫导致的脾肺虚，怎么昨天喝了一瓶啤酒就觉得浑身无力，腿特别软？

你好，针对你的问题，你要尽量戒掉手淫，少喝酒，这些都是对身体有害的。还会引发各种疾病。想要戒掉手淫，就要少接触不必要的性刺激，知道手淫的危害。如果你真的想自慰，用冷水洗脸，保持清醒，出去走走。少和喝酒的朋友在一起。和朋友一起打球。如果身体有问题，要去医院检查。要知道越是这样生活，身体越会受到伤害。我祝你成功。