戒色睡梦中的魏紫。

你好，我是芬奇君。

翻看朋友圈的时候，是不是特别容易，甚至是不自觉地，陷入关注的三个坑:

1，莫名其妙的来凑热闹；

2、急于随大流；

3.操别人的心。

事实上，注意力是每个人都拥有的最重要的财富，但它最容易被忽视。

你的注意力真的很少。一天下来，很多人往往只花2-3个小时。结果如何呢？结果，你凑热闹，你随大流，你操别人的心...如果是，不管能不能成功，都不能只“收获”，你觉得呢？

钱不是最重要的，因为可以再生。

时间不是最重要的，因为它本质上不属于你。

注意力是你拥有的最重要和最宝贵的资源。

从这个角度来说，生活其实是公平的。

你的注意力真的是你自己决定的，除非你放弃。最后的结局是好是坏，是你自己的选择。

所以，你一定要把自己最宝贵的注意力全部放在自己身上。

这也许是人生中最有价值的建议。

因为你所有的价值都是注意力的输出，更重要的是，一个人的注意力很可能是唯一可以称之为“先天”的生产性资源。仔细想想，还有什么是这样的？

谁问，我们应该把自己的重点放在哪里？

在前一篇文章中，我已经多次提到:

首先，关于个人成长；

其次，放在自己的真爱上；

最后放在真正对整个社会有贡献的事情上。

现在，你对注意力有了新的认识，那么如何正确利用好你的注意力呢？

我根据实际情况提出了三个策略:

1和记账一样，记录你的注意力支出。

分心最大的敌人往往是我们自己。把我们每天做的容易让你分心的事情记录下来，然后改掉这些坏习惯，克服干扰和分心。

我最怕的是，无聊的时候，搜索那些淫荡的内容会一发不可收拾，打破戒律，陷入死循环。

所以，如果你想更进一步，你可以试着列出以下几点:

回顾过去，你昨天关心的是什么？列个清单，判断那些事和你有没有关系？和你的成长有关吗？

回顾过去，你上周关注的是什么？列一个清单，判断那些事和你有没有关系。和你的成长有关吗？

回想上个月，我知道你完全想不起来。记不起来是因为那些事真的和你没关系，更别提你的成长了。

2.给手机“洗澡”，有可能的话，远离它。

相信我，除了玩手机，还有很多更有意义的事情值得去做。

给手机洗澡不是字面意思，而是清理手机里的脏内容。

各种容易引起你性欲的app都卸载了，几个G淫荡的视频都删了...所有不良内容都应该从你的手机上消失。

3.你的每个空间都有自己的用途。

下面这些空格，你注意，是不是特别容易让人联想到淫荡:

厕所

房间

独处空间

首先，卫生间的专用是为了解决人的三急，洗澡。

相反，它是一个你可以直接看到和触摸到你的私处的空间。

做什么:

用完就走！

比如解决排便问题，洗完澡马上离开卫生间，不要停留。

之前推荐的穿内衣洗澡的做法也是如此。这是我一直在做的，效果不错。你可以试试。

其次，房间，尤其是床，是用来睡觉的。

睡前半小时，不要看手机，躺在床上，也不应该看手机。

如果你真的需要看手机，那就给自己定个协议:只有出了房间，坐在客厅的椅子上，才能看手机。

最后，最难控制的是你的独处空间。

老话说，君子慎独。

对于自我管理能力差的人来说，最好的办法就是脱离孤独，和父母朋友聊聊天，甚至出去走走，都是不错的选择。

我不是在宣扬“这不关你的事”的价值观，我只是在陈述一个事实，注意力非常重要。

因此，如果你能从现在开始珍惜你的注意力，你可能会成为一个更有生产力和能力的人。

能力更强的人才能承担更大的社会责任吧？否则只是空洞的口号，没有任何意义。

不珍惜自己注意力的人，最终注定是穷人，因为他们一辈子都不可能有真正有价值的产出，又怎么可能最终成为富人呢？

今天思考

没想到，转眼间，二月已过，三月在即。现在你知道了注意力的重要性，你可以用你的注意力做些什么来帮助你成长呢？期待你的留言分享。

我是禁欲的种植者——芬奇君，希望和你一起成长！

不强调禁欲，只要长大就好！

起来吧，紫薇君