金秀贤魏紫新剧

金秀贤新剧《虽然是精神病,但没关系》正在热播。新剧中,金秀贤大秀身材,八块腹肌清晰可见。众所周知,她渴望好身材的背后一定有近乎自虐和严格自律。明星需要多大的自律才能拥有好身材?

为了拥有好身材,男明星们在健身房花了很多时间。以彭于晏于燕为例,他的身材受到很多人的喜爱,他每天花四个小时锻炼身体。男明星为了拥有优美的肌肉线条如此自律,女明星为了保持身材也有一定程度的拼。

观众对女明星的要求更高。只要发现女明星胖,总会嘲笑反抗,所以女明星不敢胖。刘诗诗为了健身,五年来从不吃主食。在综艺节目中,章子怡想吃泡面,但是为了保持身材,帮她做好之后,吃了四口就马上让助理拿走了。为了减肥,迎儿整整一周只吃了一颗老干妈。为了保持身材,金莎肥胖,所以他总是拿体重秤计算食物的卡路里和热量。

明星不仅在日常生活中如此自律,甚至在生宝宝的过程中也是如此。陈瑶怀孕六个多月的时候还在健身房锻炼,希望生完孩子后能恢复好身材。生完宝宝后,霍思燕被人嘲笑身材走样,所以生宝宝前减肥。很多女明星生完孩子后,一刻也没有放松,坚持经营自己的身材和体型。如果你想戴上王冠,你必须承受它的重量。明星光鲜亮丽的外表背后是非常严格的自律。想要拥有好身材,背后必须付出无数的汗水和泪水。