长期手淫导致阳痿怎么办？

一、树立对“性”的科学开放的认识，培养健康向上的生活态度。性冲动和性需求是成年人正常的生理现象，是健康纯洁的。

第二，培养良好的生活习惯，正确安排作息时间，正确处理个人情绪问题和家庭问题，戒掉过度吸烟饮酒的习惯。良好的生活习惯也是调节性激素分泌的关键。

三、正确认识阳痿，阳痿不是不治疗，精神或心理上的阳痿是暂时的，随着精神和心理问题的解决，再加上一些必要的治疗措施，是可以恢复健康的。阳痿和不合理形成恶性循环，一步步恶化。无论是哪种阳痿，如果不克服不良心理，其治疗效果往往并不理想。