孙爱忠家庭制度安排研讨会综述

说说这两天的经历。

从周五晚上第一次接触派派开始，孙老师说的话我完全听不懂，然后就坐在那里听的发呆。后来给我们做了个小测验，马上就明白了Paipai是什么意思。然后就觉得很有意思，很感兴趣，然后就静静的听着。感觉时间过得很快，课还没听够就结束了，所以更期待第二天的讲座。

两天的学习，我总结了以下内容:

？1.家庭制度安排的三个原则

？1.家庭完整性

？早上孙老师给我们重组了一个家庭，让我们在里面选择自己的角色。我选择了老姚，因为家里最小的孩子得到的爱最多，我很想享受这种被爱的感觉。孙老师说我会从中选一个人退出。当时觉得自己在里面很开心，但是不想任何人离开。大姐问谁走的时候，我一直摇头。然后眼泪就控制不住的流了下来。最后爷爷走了。我没有任何能力阻止这一事件。我只能看着爷爷越走越远，直到我出了门。这一刻，我控制不住自己。我当时就想哭，觉得哭是解决问题的唯一办法。后来爷爷回来了，我看到他的时候心里很激动。爷爷来找我们的时候，我的情绪突然又爆发了。我明白了什么？后来孙老师告诉我们，家庭成员不能随意留一个。就算他们走了，里面还是有一席之地的，一个人的情绪或多或少会影响到别人的情绪，就像我们拥抱的时候，很激动，会哭。

2.订单关系

？意思是男人有男人的立场，女人有女人的立场。男人现在不可能处在女人的位置，所以会变得软弱。如果一个女人站在男人的立场，她会觉得自己很强，并且不断变强。系统也会混乱。

？平衡

？二。情感

？情绪会感染旁边的人，比如一个伤心的人，哭了，会影响旁边的人，从而让这个人难受，不舒服，当一个人难受，不舒服的时候，又影响到另一个人。比如一个人打哈欠，会带动别人打哈欠，为我们做了一个实验。我们在一个班，突然出现了一个调皮的男生，老师把他叫了出去。这个时候，老师在讲课的时候，一些人的注意力就集中到了被处罚的那个人身上。当他再次进群时，所有人的注意力再次集中在老师身上。从这个例子中，我们学到了以后上幼儿园的时候要注意。

后来我们还画了一个家庭系统排列图。只要画得更细致完整，就能从中获得很多重要信息。

？周日我们简单说了一下昨天的内容然后给我们讲了一个平衡定律，举了一个例子:一个女生和一个男生谈恋爱，然后两个人都上了大学，但是只有一个人上学。最后，男孩决定打工供女孩上学，男孩不断付出，导致两者失衡。之后，女生就分手了。所以两个人不能只付出一个人，而是两个人互相付出，这样才能平衡。然后我分析了案例。

？下午又做了三个体验活动:与父母链接，冥想，有意识目标，潜意识目标。

？当我和父母联系的时候，我真切地感受到了父母对我的关心。在我眼里，我看到了父亲的压力，体会到了他的难处，也说出了我的一些委屈。感觉说出来之后，整个人都轻松了很多。非常感谢你给我们这个小小的练习机会，让我明白了应该主动和爸爸在一起。俗话说，爱哭的孩子有奶吃，我要多关心父母。

？再说说我是什么时候上去做代表角色的。起初，我感到非常紧张。后来，我的大脑开始慢慢变空。我的心随着我在事件中慢慢移动，我开始失去对自己的控制。我的心情，我的表情，我的眼神，我的动作都在跟着我的心在动。我觉得那不是我。我表达的情绪在这个环境下发生了变化，我觉得自己失控了。第二天，我被邀请去参加聚会，但是我没有以前那么有感觉了，有时候觉得自己融入不了。这就是为什么我要调整自己的呼吸，让自己快速冷静下来，慢慢感受。我感觉当孙老师给我们讲一个案例，或者分析一个人的时候，我可以从中获得很多知识，是我从来没有接触过的。很高兴能有这样一个接触家族制度安排的机会。时间总是过得飞快，两天很快就过去了。我们也很幸运。在我们还没结婚的时候，联系家庭后会对我们产生很大的影响。谢谢孙爱忠老师。也很感谢刘主任给我们提供这个安排家庭聚餐的机会，让我们明白其中的意义。

？2065年7月23日星期二438+09

王婷