性冷淡，没有欲望

第二，妻子一定要温暖地爱抚他的阴茎，鼓励他说他能行，绝不抱怨他的话，也不表示不满。

第三，给他食补壮阳，千万不要用药，有负面作用。

第四，适当运动。推荐食补:*男人必吃的十种壮阳食品韭菜不仅鲜嫩可口，而且营养丰富。据《本草纲目》记载，韭菜补肝命门，治尿频遗尿。

苋菜因其温补肝肾、助阳固精，在药典中有“曹杨”之称。韭菜籽为兴奋药，具有固精壮阳、补肾、治带下、暖腰膝的作用，适用于阳痿、遗精、多尿等症。将韭菜籽磨成粉，每日早晚用开水送服15g，对治疗阳痿有效。狗肉味甘、咸、温，有健脾和胃、滋补壮阳的作用。

《本草纲目》记载，狗肉具有“宁五脏、益气、补肾和胃”的作用。暖腰膝，增强力量，补五株七伤，补血管。黑豆烧狗肉，喝汤，可以治疗阳痿早泄。煨姜煮狗肉，能温肾壮阳，散寒止痛。但要注意，狗肉性温，多吃会上火。不适合暑阳之人。

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙。味甘，性平，有补中益气、滋肾生精之功效。对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，能促进精子形成。

成年男性常吃泥鳅，可以滋补强身。虾很好吃，有很高的滋补和药用功效。中医认为它味甘、咸、温，有壮阳、益肾、填精、催乳的作用。凡是久病不愈、气短乏力、不思饮食的人，都可以把它作为滋补食品。人们经常吃虾，虾有强身健体的作用。羊肉羊肉是冬天很好的补品。

《本草从新》说，羊肉能“补疲劳、补气、壮阳、开胃、强身”。煮羊肉、吃肉、喝汤可治男子五株七伤、胃虚阳痿等。具有温中散寒、温气血、通乳止带的功效。鸡蛋鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋和蛋白质的吸收率高达99.7%(牛奶只有85%)。

专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说，阿拉伯人在婚礼前几天的饮食主要是切碎的绿鸡蛋，以保证新婚之夜的幸福性爱。印度医生建议，夫妻在发生性行为之前，应该多喝用鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。在我国，煎鸡蛋吃喜酒的习俗也很流行。