月经有血块是怎么回事？月经量中的血块怎么调整？

在月经期间，很多女生会发现自己的月经中混有一些小血块，有的大部分女性也发现里面有一种不一样的味道，说明自己的月经中有血块，有一种臭味。那么是什么让血块在经期出现呢？那我们一起来了解一下吧。

月经来的血块是什么？

很多女性往往把经期出现血块当成正常的事情，一般不会去关注。其实这种意识是错误的。如果月经量多，血块是瘀血，要及时去医院查明原因。

正常经血为暗红色、不凝固的血液，含有少量子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道脱落的上皮细胞。当内膜大量脱落时，会有血块，这是正常的生理现象。一般情况下，经血中有血块的现象与其出血量和出血速度有一定的关系。如果经血堵塞在同一个区域，没有及时排出，累计5~10分钟就会形成血块。血栓通常发生在早上刚起床或久坐之后。

除了正常因素，还有哪些因素与月经血块有关？

子宫肌瘤:如果女性月经血块多，痛经现象比较严重，很可能是子宫肌瘤引起的。

内分泌失调:女性月经血块一般与子宫内膜脱落有关，但如果出现持续的月经量和血块，则可能是内分泌失调引起的。

如何调节月经血块的多少？

月经量多、血块多的女性，可在月经周期前后停留两三天左右，注意防寒保暖，饮食上少吃生冷食物，遵医嘱或药师指导，使用活血化瘀的药物，如益母草颗粒、爱复暖宫丸等。

月经过多主要是由于肝气郁结、情绪不佳或人工流产后血瘀所致，或血滴难除，紫黑，有血块，腹痛，均为血瘀型月经过多，可用木易丸或调经丸调节。

需要注意的是，如果月经量有血块，特别严重，需要去医院检查诊断，不要自己吃药。但为了防止月经量出现血块，还是要做到饮食均衡，加强锻炼。经期要注意保暖，尽量少吃生冷食物。当然，心情是否舒服也会影响月经。一定要保持良好的心态，注意每次的月经情况，做到月经期健康，远离妇科疾病。