做春梦有什么预兆(为什么人会做春梦会被鬼碾压)
每个人都有过梦想。
但是梦呢?大多数人一脸茫然。所以民间才有“周公”。
关于梦想的问题,小麦相信每个人都会有。人为什么会做梦?噩梦是什么?为什么会在鬼的压力下睡觉?春天的梦呢?
……
带着这些问题,小麦还特意咨询了小麦上的专家,一一解答。
1.我们会梦到什么?
每个人都会做梦。男人和女人,大人和小孩,甚至婴儿和小孩都可以做梦。要分析梦的各种含义,首先要搞清楚人为什么会做梦。
现代脑科学也研究过这个问题。他们认为做梦有两个主要原因-
?当大脑清理白天产生的记忆时,它会产生副产品
人每天经历很多事情,看到很多画面。只要我们睁开眼睛,各种信息就会涌入我们的脑海。
有些信息不重要,人睡着了大脑会清理掉,减少不必要的负担。
?睡眠中随机脑电波带来的无意义结果
我们的大脑充满了脑电波,无论是思考问题、回忆事情还是单纯的聊天取乐都会释放出来。
睡眠后,脑电波可能会随机释放,可能会形成很多奇怪的、不合逻辑的梦。比如人在天上飞,被龙追。
2.
为什么会做一些梦?
会不会觉得似曾相识?
你的生活中可能会有这样的经历。有时候看到一张图,听到一句话,突然觉得我在梦里经历过。
这种现象太普遍了,以至于有一个特定的名称来形容,叫做“视感”。
小麦咨询过身边的同事朋友,很多都有过这种感觉。有人解读为前世,预兆之类的。
脑科学家发现,当大脑的异常放电影响到一个叫做嗅觉皮层的区域时,患者就会有视觉感。
这种异常放电现象会导致大脑出现“脑短路”,这种情况不仅在正常人身上偶尔会发生,在一些癫痫患者身上也会发生。
但不同的是,当它发生时,癫痫患者的大脑功能会受到影响,而有视觉的正常人只会迷糊一会儿。
3.为什么会有「春梦」?
在青春期,很多男生都会做春梦,一些很久没有性生活的单身男性也会偶尔做春梦。
其实做性梦的主要原因是雄性激素。
到了青春期,在雄性激素的作用下,男生会出现春梦的场景。梦后会有遗精,书上也叫“梦遗”。
长期没有性生活的单身男性,在雄激素的作用下,也会偶尔做性梦。
说白了,睾丸产生大量精子,却无处发挥,自然会借机释放,对身体没有任何影响,更不要说赋予它太多的意义。
4.什么是鬼压床?
说起“鬼压床”,很多人更关心的是:晚上睡得好好的,突然就醒了,身体却动不了。太可怕了。
“鬼压床”在临床上也叫“睡眠麻痹”。
人的睡眠有四个阶段:半睡眠期->;浅睡眠期->;深度睡眠期->;主动睡眠。
其中,处于活跃睡眠状态的人做梦,鬼压床,就发生在这个阶段。当大脑逐渐从梦中醒来,但身体并未清醒时,就会出现暂时性的麻痹。
有鬼压床,不用担心,不象征什么,也不会伤害身体。
5.梦和疾病有关吗?
有人说梦甚至预示着疾病。
事实上,这种说法有待商榷。正确的说法应该是:身体的某些疾病可能会在梦里反映出来。
所以它的因果关系在于:身体先有一些疾病,然后这些疾病会影响梦;不是因为我做了个梦,然后出现了类似的病。
目前对于梦和疾病的研究还是偏向于经验判断。小麦还列举了梦与疾病的八种常见关系,供大家参考。
当然,必须强调的是,这张图主要是根据目前医生的经验判断的。疾病导致这样的梦,只有可能,不一定准确。
如果感觉身体不适,最好的办法是亲自去医院看医生,做个检查,得到明确的诊断和治疗。
6.做梦总是意味着睡眠质量差吗?
晚上睡觉总是做梦,是不是说明没睡好?
针对这个问题,专家的意见是:其实还是要看情况。
如果晚上做很多梦或者噩梦,真的会影响睡眠。
我们常说“大睡”。晚上做梦时,我们会长时间沉浸在“主动睡眠”中。这期间人睡眠浅,得不到休息。
噩梦的强度远远高于普通的梦,做噩梦的人会伴有出汗、颤抖等行为,甚至直接惊醒。
如果是普通的梦,其实没多大关系。如前所述,做梦只是大脑清除记忆的副产品,或者说是睡眠中随机脑电波带来的无意义的结果。
晚上做梦是正常现象,不会影响睡眠质量。
而如果经常做噩梦,可以想想是不是平时压力太大了,或者是有什么事情长期得不到解决。
另外,如果你想睡得更安稳,睡得更香甜,不妨试试几种方法——
换一件宽松透气的羽绒被。
有的被子压在人身上很重,睡觉时给人的压力也很大。身体受到压迫,睡眠呼吸困难。
羽绒被又轻又暖,睡起来更舒服。
选择合适的枕头
枕头不要太硬。推荐乳胶枕,睡觉舒服,能很好的支撑颈部。
至于睡姿,没有固定的标准,只要记住一条——怎么睡才舒服。
我每天都做梦,但是我身边的朋友和亲人知道这些关于梦的真相吗?赶紧分享给他们,一起揭秘关于梦的知识。