豆芽青菜汤的做法

紫菜含有丰富的铁元素,通常在做汤的时候作为配料来调节色泽和味道,而豆芽是蔬菜,通常用来炒成开胃菜,做汤的时候很少有人用。但也有人说海藻豆芽汤特别好喝,而且营养也很丰富。那么,如何使它更美味呢?接下来,让边肖给我们一些指导。

紫菜豆芽肉末汤是用紫菜、瘦肉、豆芽做成的汤。不仅能保护孩子的视力,对骨骼和神经系统的发育也极为有益。冬天吃也是温补脾。

紫菜豆芽肉末汤是用紫菜、瘦肉、豆芽做成的汤,不仅能保护孩子的视力,而且对骨骼和神经系统的发育也极为有益。冬天吃也暖心脾。让我们来看看这个给有袋鼠妈妈的孩子的食谱吧!

紫菜豆芽肉末汤、紫菜汤做法

食物成分:

紫菜15g,豆芽100g,瘦肉80g,葱花少许,姜丝4g。

盐、味精、香油、淀粉、生抽。

生产方法:

1,紫菜泡发洗净,豆芽洗净;

2.瘦肉洗净,剁成粉。用淀粉和酱油混合腌制一会儿。

3.将水放入锅中,水开后放入姜丝、紫菜、肉末、豆芽,煮熟后加盐、味精调味;

4.烹饪前撒上葱花,淋上香油。

食谱类别:

1岁半婴儿食谱

袋鼠妈妈营养经典:

紫菜富含碘、钙、蛋白质、维生素A和其他矿物质。

学习是一件永无止境的事情,无论是在课堂上,职场上,甚至生活中,我们都需要不断学习,不断进步。所以边肖建议大家不妨抽出几分钟的空余时间用心学习制作步骤,然后一步一步的学着做,这样对家里的孩子很有好处。也可以加入一些绿色蔬菜,增加营养。