弹古筝对身体好吗？

演奏古筝可以提高全身的运动能力，培养个人的艺术情操。

第一，锻炼专注力和意志力

学习古筝是一件长期的事情，即使基础差，乐感不好，通过勤奋练习还是可以取得不错的成绩。但是很多人刚开始学的时候，练的时间太长容易产生厌倦和抵触情绪，尤其是遇到一个高难度的技能，可能需要上千万次的正确重复才能掌握。当他们克服困难的时候，一定能锻炼他们的专注力和意志力，这对他们以后的学习生活有很大的帮助。

第二，提高气质和艺术修养

古筝作为中国传统乐器，在古代深受社会各界的欢迎和喜爱，是一门雅俗共赏的艺术。尤其是文人学者将古筝艺术融入诗词歌赋之中，其典雅悠远的韵味有助于提升他们的创造力。

第三，促进左右脑的发育，提高身体的协调能力。

在日常生活中，我们很少用双手配合做某件事情，但是在弹奏古筝时，我们的左手和右手相互配合，共同工作，不仅锻炼了双手的配合能力，也发展了左右脑的协调能力。

第四，提高自身的文化素养

作为中国的传统民族乐器，除了古筝，你还会对中国的传统文化感兴趣，比如祖国的历史发展，诗词歌赋，汉服旗袍。我们可以从古筝的各个方面感受和了解中国传统文化。