宋个子高。
真的不可能是假的，假的永远不会是真的。在这里，按照从低到高的顺序，盘点一些从不虚报身高的男明星，他们都是鹤立鸡群。
1，林更新:官方身高:186cm。
我相信每个人都熟悉演员林更新。他高大帅气，幽默风趣，在社交平台上与粉丝的互动很接地气，也很好玩。他的个人风格在娱乐圈可以说是相当独特的，因此拥有一大批忠实粉丝。
作为一个东北人，林更新不仅继承了东北人的幽默，而且在高度上也相当“东北”。
东北地区男性平均身高高于中国其他地区。一米八在南方算高，在东北只能算普通身高。
林更新的官方身高是1.86米，是实心的，根本不含水。如果他站在一些个子不高的男艺人旁边，反差还是挺明显的。
之前有一次，林更新在综艺节目里和宋小宝站在一起，宋小宝比林更新低了不止一个头，两人都是东北人。这种对比简直太悲惨了。
和Seven一起拍《请叫我导演》的时候，两人的身高差还挺cp的。
Seven的官方身高是1米62。当他们站在一起时，七只到了林更新的肩膀，站在高大的林更新旁边，这使她更加天真无邪。
2.西蒙:官方身高:186cm。
西蒙自从拍了《山河令》这部剧，就一直是娱乐圈的一线演员之一。自从《山河令》大爆后，他就一直忙于综艺片，这与他之前透明的工作状态完全不同。不知道他适应的好不好。
西蒙的官方身高是1.86米。因为身材偏瘦，看起来不像一米八六。也有很多人质疑他在造假身高，其实他根本没那么高。
然而在安乐传的开机仪式上，这个传言被打破了。
在《安乐故事》的开机仪式上，出现了一位娱乐圈的巨星，那就是刘玉宁。刘玉宁的官方身高是1.89米。
在两个人的照片中，西蒙和刘玉宁的身高差距并不明显，这说明他的身高确实超过了1.86米。
其实西蒙的身高是假不了的。他是编剧散养蛋在拍《盛世》的时候亲自挑选的。在原著小说《势不可挡》中，西蒙饰演的夏瑶的描述是一米八的身高，一双逆天的长腿。
编剧Free range eggs甚至担心找不到合格的演员，最后只能选择西蒙。他出色的身高比例是一个很重要的原因。
3.林一:官方身高:187cm
林艺因在《到我们温暖的时光》中扮演男主角古而为观众所熟知。剧中林毅饰演的书生颜值高，身材好，和他的真实身份差不多。
现实中，林艺以辽宁省舞蹈专业最好的成绩考上了北京体育大学，是北京体育学院那届的校草。因为颜值优秀，刚上大学时就被唐人影视看中，和唐人签约。
林毅官方身高1米87。由于长相帅气，与林更新的五官有几分相似，被大众称为“小林更新”。
而且因为学了舞蹈，整个人的体态和气质也比一般人好。
在《致我们温暖的时光》中，林艺的女主角是公平的邢。
他们两个的身高差被夸大了。白皙的邢穿着10厘米左右的高跟鞋，到了林怡的肩膀高度。不看脸，他们站在一起就像父亲带着女儿。
林艺和丁羽西一起上了《天天向上》。当他们一起在舞台上时，他们看起来像两个不同的模特。丁羽西官方身高一米八一，比林一矮了六厘米，相当明显。
林艺出生于1999。在大学期间，他不确定自己是否还能继续成长。也许他现在身高超过1.87米。
4.田:官方身高:188cm。
2017，田拍摄电视剧《致我们单纯的美》，迅速走红。那一年，他因为出色的颜值和高挑的身高成为粉丝追捧的新男神。
田和拍摄了一部名为《我的时间，你的时间》的电视剧。电视剧播出时，田与身高1米65的之间的身高差距并不明显，这让许多观众感到困惑。
直到看到花絮，网友才恍然大悟，两人拍戏时确实存在身高差。
正式拍戏的时候，李艺彤总会在脚下放一些箱子、木板之类的道具。一是调整两个人的高度，二是方便相机拍摄，避免出现有人不露面的情况。
和陈一起拍《时空奇缘》的时候，两人的身高差距也很明显。“陈”和“田”都没有的肩膀高。
因为田和她的搭档演员之间的身高差距总是很大，许多人甚至怀疑田低估了他的身高。比起那些谎报身高的明星，真的是旱涝保收。
5.大地堂:官方身高:188cm。
2021，大弟唐与费尔星主演电视剧《我的小幸运》，获得网友喜爱。
大哥大唐嫣官方身高1米88，与剧中公平星的身高差距较大。
两人身高差距31厘米。站在一起时，还不到唐的肩膀高。剧中拥抱的时候，Fair Xing整个脸都可以完全埋在Daddi Tang的怀里，对于女演员来说真的是满满的安全感。
大弟唐还和奥利维亚一起演过网剧《动物管理》。一起去快乐大本营的时候，两人的身高差距也很明显。
奥利维亚的官方身高是1.59米，比大迪唐低了29厘米。
6.陈飞宇:官方身高:188cm。
陈凯歌的儿子陈飞宇是当之无愧的星二代。他完全继承了母亲陈红的美貌，仅凭一张帅气的脸就能在拥有众多俊男美女的娱乐圈获得一席之地。
自初次登台以来，陈飞宇没演过多少戏。2018年，她演了一部叫《夜将》的戏，里面她和S.Ireine演了一对情侣。
南Ireine的官方身高是1.6米，陈飞宇的官方身高是1.88米。他们之间的身高差是28厘米。剧中两人同镜头，一个头颈距离。
陈飞宇和欧阳娜娜联合主演了电影《秘密果实》。在剧中，他们感觉cp感十足，一度还传出他们在一起的绯闻。
欧阳娜娜的官方身高是1.67米，在女星中算是比较高的了。两者的身高差在20厘米左右，是情侣间最好的身高差。
陈飞宇是零零年以后出生的，他还很年轻。再过两年，他的身高预计会比现在高。
7.刘玉宁:官方身高:189cm。
刘玉宁早年是一名网络歌手。2018年，她因翻唱《实话实说》等网红歌曲而走红网络。
后来《让酒》等歌曲在网上广为流传。他们在唱歌的同时，也表演了很多戏，是唱功非常出色的艺人。
刘玉宁的官方身高是1.89米，但一直有人说他的真实身高其实应该在1.9米以上，有报道称他为了拍戏而降低了身高。
在一次和王沉默的综艺节目中，王沉默站在一个凳子上，坐在一个凳子上，但他们看起来几乎一样高，所以张伟调侃他“王沉默站得和坐得一样高”。
拍摄网剧《终极笔记》时，剧组除刘玉宁外的五位主要演员平均身高为1.81米。还好这部剧没有女主角，不然这么高的人参演太难了。
在《长歌》中，刘玉宁和赵露思扮演一对cp，但他们之间的身高相差近30厘米。他们拥抱在一起的照片根本看不到赵露思的脸，只能看到一点点他的头顶。
赵如斯只到了的胸口。两人在一起拍戏的时候，赵如斯必须使用箱子等辅助道具。
8.常陆:官方身高:189cm。
常陆在成为演员之前是一名模特。作为模特，他的身材毋庸置疑。更难得的是，他的长相符合国内大众的审美。以演员身份进入娱乐圈后，短时间内就有了自己的粉丝。
在《请叫我导演》这部戏里，林更新饰演主角，常陆饰演剧中男二号，和七有很多对手戏。
他和林更新的身高差距只有三厘米，这在剧中并不明显。他和Seven身高差二十七厘米，和剧中人物身高差差不多，说明剧中主要人物身高比较真实。
常陆，出生于1986，今年36岁。没想到他女儿今年12岁，说明他达到法定婚龄没多久就结婚了，是早婚的代表人物。
9.彭冠英:官方身高:189cm。
彭冠英的身高是1.89米还是1.92米，这是很多网友一直在讨论的一个点，但无论他有多高，一个演员为了获得好的表演，把自己的身高报高几厘米也无可厚非。
由彭冠英、刘凯和蔡文静主演的电视剧《阳光下》一经播出就获得了巨大的成功，因为原著《掌中之物》非常受欢迎。
彭冠英的角色是剧中的反派，但也赢得了许多观众的喜爱。网友有实力解读什么叫做“通过三观带着五官跑步”。
蔡文静的身高是1.65米，她和彭冠英的身高差是24厘米，她的身高只有彭冠英的肩高。虽然不是本剧的正式配，但两人角色的契合度和最萌的身高差，让不少观众对两个角色的cp大呼过瘾。
彭冠英还和张含韵一起出演了电视剧《兰陵公主》。张含韵身高1.62米，身高差27厘米。
后来两人一起去了快本，在快本唱歌的时候看起来很般配。后来有绯闻说他们结婚了。
10，金:官方身高:189cm。
金最初因在喜剧《爱情公寓》中扮演陆而走红，他在剧中扮演的角色与他本人的性格大相径庭。
鲁是搞笑，但金是老干部。他平时不怎么上网。除了该剧的宣传期，平日里根本没有他的消息。
说到《爱情公寓》，不得不说这部剧虽然在当年很红，但这改变不了这部剧是很多国外情景喜剧融合的事实。
剧中的主要人物金和都成功转型，他们再也没有出现在《爱情公寓》的续集中。
2021金的电影《决战匪徒》反响不错，他饰演的孙志彪坏到观众又爱又恨。
随后在2022年，由JC-T主演的网剧《追捕犯罪绘本》在网络上一炮而红，两位主演在该剧播出后也收获了不少名气。
金的官方身高是1.89米，JC-T的官方身高是1.74米。他们之间的身高差是15厘米。他们作为破案的好搭档也是cp满满，杜被枪杀的一幕更是让网友尖叫。
事实上，网上对金的身高也有一些争议。有人说他其实身高1米93。真假不重要，他的身高也不影响他精彩的演技。
11，吉姆:官方身高:190cm。
他的官方身高是1.9米，但是吉姆曾经在节目中现场测量过，他的真实身高已经是1.93米。
吉姆有一个比他大五岁的女朋友。他和他的女朋友陈小云的身高差是23厘米。两人经常义无反顾地走在一起。
从他们的机场照片可以看出，陈小云的身高只有吉姆的肩膀左右。虽然两人身高差距很大，但是在一起还是很甜的。
吉姆有一次和田一起去看综艺节目。在综艺节目中，两人身高差不多，这让中间只有1.7米的何老师很尴尬。
理论上，他们之间应该有五厘米的身高差，但实际上并没有什么差别，所以田的真实身高应该和吉姆差不多。
12，Vengo:官方身高:191cm。
文哥在饰演东华皇帝，饰演的白在剧中是一对情侣，因为两人都受到很多观众的喜爱。
因为观众很喜欢这两个角色，后来《三生三世枕边来信》系列就出来了，在里面再次饰演东华帝和白两个角色。
Vengo官方身高1米91，在娱乐圈算是很高的了。很少有人比他高。
他的搭档迪丽热巴身高1.68米，两人身高相差23厘米。幸好迪丽热巴够高，不然一个不到1.68米的女演员演不了这部戏。
后来Vengo和马伊俐合演了《旗袍之美》。在剧中，他们是一对情侣。马伊俐身高1米64，两人身高差27厘米。因为年龄和身高差距太大，他们看起来不像情侣，倒像是兄弟姐妹。
总而言之，明星在身高方面各有各的烦恼。矮星因为不够有气势，不得不虚报。高个子明星也可能报告他们的身高下降了几厘米，因为他们太高了，不能参加演出。
但其实身高不重要，演技才是演员和当下观众最重要的。近年来爆红的明星，大多是因为演技好而受到观众追捧。演员自己也要坚信金子总会发光。