为什么现在的人都变懒了?
一、处于舒适区舒适区是一个人的心理状态和习惯性行为模式。熟悉的环境,熟悉的事物,熟悉的人,这种安逸的状态会让人变得懒惰,从而导致学习越来越少。而且现在人们的物质条件越来越好。
无论工作还是学习,只有学会走出舒适区,才能收获更多的东西。拖延症。现在的年轻人因为拖延而懒惰。我制定了一天的计划,结果我会在心里说,等着,打游戏,重新开始;看一部电视剧再开始;吃饭会从东方和西方开始;最后这些人什么都没做。如何解决拖延症?给自己一个期限,告诉自己到这个时候,一定要完成。
可以试试番茄工作法。在这个设定的时间内不能玩游戏和聊天。你只有在休息的时候才能玩得开心。远离手机、电脑、网络等一切干扰源,找一个僻静的环境开始工作,直到工作完成。不要定太多目标,从小目标开始,一个一个实现。