长期手淫会造成严重的心理伤害吗？

虽然自慰是一种常见的性自慰方式，但长期的自慰习惯会影响女性婚后的性生活和夫妻间的性关系。

经常会有一些很痛苦的已婚男人跟我们聊他们在性咨询中的不开心。

一个结婚四年的男人说，他和妻子的性生活就像一种负担。他的妻子不喜欢接受他的阴茎，却总想让他用手摩擦她的外阴。结果，每隔十几二十分钟，妻子就渐渐兴奋起来...妻子完全满意，甚至说谢谢。但是，这个老公无法做到同步。丈夫和妻子以正常姿势做爱，妻子却没有兴奋的反应，两人不欢而散。于是，这对夫妻正常的性生活成了难得的幸福记录。

调查后证实，丈夫的妻子婚前有7年自慰史。她甚至无法改变用手直接刺激生殖器的习惯，只是用男人的手代替了她的手。

这是典型的自慰负面效应。这种负面作用来自三个方面:第一，长期手淫产生了依赖的习惯，没有这个熟悉的习惯你无法获得快感；二是自体生殖器对手指感觉的长期依赖，导致对异性生殖器的陌生或排斥，甚至临床产生抵触情绪；第三，长期的手淫产生了一个很大的心理偏见，就是沉迷于手淫的人，已经不能认识到性是男女双方* * *共同经营，* * *共同投入，* * *共同创造的一个情感体验过程，而仍然局限于自己单方面的满足，导致与性的对象分离，无法做到相互合意。

可见，自慰不可能是一种习惯，尤其是一种依赖的习惯。自慰只能是婚前暂时的自慰，而不是正常的性爱归宿。而恋人，男性自慰，由于自慰环境达不到女方阴道环境的刺激强度，所以婚后一般可以抛弃，改为正常的生殖器交媾。但女人不是。由于女性的阴蒂不直接暴露，生殖器交媾往往因为阴茎刺激不够而无法产生深度快感，从而难以达到高潮。有手淫习惯的女性可以通过手的刺激让自己顺利进入高潮，所以继续手淫来满足自己，会伤害丈夫的感情。

因此，有手淫史的女性，尤其是有依赖型手淫习惯的女性，婚后一定要坚决改造自己，积极配合丈夫，才能体会到那种深刻的爱。