魏紫有很多粉。

手银过多直接伤肾，头发是肾之花。肾虚的话，头发会变白，脱落。你伤的是肾，还想喝芝麻糊？没那么容易。

现在劝你彻底放弃手银才是关键有效的方法。如果不放弃手银，吃任何东西，包括药，都不会有明显效果。彻底放弃后，可以培养良好的生活习惯，熬夜等。，你的脱发就会改善。

手银过多会造成很多问题。脱发、耳鸣、手脚无力、腰膝酸软、肾虚、勃起无力、阳痿、早泄、前列腺炎、睾丸炎、精索静脉曲张、精液不液化、死精、弱精子症。

还会影响骨骼、身高、JJ的发育！影响记忆，影响学习，会让你猥琐，没有精神，影响身体，自然影响家庭，猥琐的力量如此广泛。

先说怎么戒；

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培养兴趣爱好，让自己忙起来，就不会想这些了。有欲望的时候就去运动做俯卧撑，一个人待着。

孝顺父母，多做善事，培养正气，足够健康，少一些邪念，好的阳光才能去除内心的阴霾。

我一直告诉自己，我是个男人，我有责任挺胸抬头，而不是被欲望和猥琐自残所支配。

5平时早睡，适当运动，三餐均衡，不要熬夜，最好10: 30前睡觉，早睡补肾。

只要做到这一点，戒掉并不难，完全恢复过来也是必然的。

如果不想给明天留下遗憾，请彻底放弃白银，多年后你会非常感激。

远离淫荡，找回失落的美好

真心祝福你幸福平安。

有什么问题就问吧。