蒲公英泡茶的功效。

1.利尿:蒲公英茶具有利尿作用，可以帮助身体排出多余的水分和毒素，减轻水肿和肾脏负担。

2.增强免疫力:蒲公英茶含有多种营养成分，如维生素A、C、铁等，有助于增强免疫力，预防感染和疾病。

3.有利于消化:蒲公英茶可以促进肠胃蠕动，帮助消化吸收食物，缓解肠胃问题。

4.降低血脂:蒲公英茶中的营养成分可以降低血脂和胆固醇水平，有助于预防心脏病。

5.缓解炎症:蒲公英茶中含有芦丁、柠檬酸、马尾酸等物质，具有抗炎作用，可缓解关节炎等炎症症状。

提示:蒲公英茶虽然功能很多，但也有一定的禁忌和副作用，如妊娠、哺乳、低血压等人群要慎用，同时饮用时要遵循适量的原则。建议在医生或营养师的指导下使用。