手淫怎么解决

手淫是用手爱抚自己的生殖器官以满足性欲的自慰行为，也包括不限于生殖器官的自我性刺激。自慰可以释放内心积累的性冲动能量，以缓解性冲动的矛盾。

对于未婚年轻人来说，手淫是很正常的现象。一般一周1-2次左右，不会影响他们的健康。但是，如果手淫过度，可能会影响身体健康。如前列腺炎、阳痿、早泄等。所以一定要树立信心，多做一些有意义的活动，来抑制或减少手淫的发生。确诊后要尽早去医院进行针对性治疗。