冰封时代之神吕良伟，你能看出他已经六十多岁了吗？

说到年轻人，人们总是会想到林志颖、何炅等人。吕良伟经常被忽视。他已经60多岁了，但看起来像40多岁。只能说吕良伟保养的很好，就算永远的偶像刘德华和他的合影也很难赢上半场。毫无疑问，刘德华平时很注意保养，但毕竟他比吕良伟年轻多了。

余荣光和吕良伟是多年的朋友。他们早年合作制作了几部电影。当他们很少在同一个框架中时，这是令人惊讶的。吕良伟比余荣光大两岁，两人都看不出他已经六十多岁了。

当吕良伟和袁咏仪合影时，这种感觉完全是一代人的。那张美丽的合影还在拥抱吕良伟，亲吻她的嘴唇。看来吕良伟的魅力太大了。不知道一旁的智利姆会不会吃醋！

两个大个子合影，吕良伟一点也不输给甄子丹。他们是两代同框的瘸子，演绎的都很好，但个人更喜欢早年吕良伟那种比较霸气的形象！

最夸张的是他2012去了美国吕良伟。他被工作人员直接扣留的时候，护照的年龄和照片相差太大。工作人员怀疑他只是拿了父亲的护照才得以脱身，最后因为机场的中国工作人员澄清道歉，他很快被放行。很多人都很好奇，为什么吕良伟到了六十多岁还能保持这么好的状态，这其实有赖于他几十年的自律。吕良伟刚刚二十出头的时候，母亲就因病去世了，这让他觉得如果身体不好，不仅会给家人带来巨大的痛苦，所以他开始非常注意自己的身体。

他每天晚上11准时睡觉。他常年坚持每天跑步，也因此戒了烟。在饮食方面，他也注重荤素的科学搭配。早年，吕良伟加入了一个教派，每天练习立桩。这种极其规律的生活让吕良伟很少生病，更夸张的是，他几十年来一直保持着70公斤的体重。看到鲁年轻时的照片很惊艳，但同样值得记住的是，几十年不间断的自律是成为老人的关键。不容易啊！