姐姐，你的手受伤了。打排球，我的手肿了。我问她手好点了吗？她说，嗯，只是蓝色和紫色...我该说什么...我在追。

嗯，首先不用担心，因为我也打排球。第二，告诉她用热水敷，有条件的话轻轻揉胳膊！外用擦药不管用你可以给她买瓶护手霜，告诉她要好好照顾自己。希望你能安心。