经常手淫有什么好处和坏处？

过度手淫会引起一些泌尿生殖系统疾病，性神经衰弱等。主要表现为:(1)中枢神经系统和全身症状，如意志消沉、印象贬值、关心松懈、理解力下降、失眠、多梦、头晕、心悸等。(2)泌尿生殖系统疾病:前列腺炎引起尿频、尿白、小腹及会阴不适、腰酸背痛、性贬值、阳痿、早泄、不射精。自慰的利与弊导致在阅读书报或短暂学习后头晕脑胀。经常长时间手淫，往往会对灵魂造成严重的负担。因为频繁射精，精液质量可降低，性欲会贬值，有些人会因为射精刺激阈值的提高而无法在正常性生活中射精。中医理论认为，自慰和过度劳累是肾气亏虚、肾精亏虚、肾液亏虚，导致遗精、遗精、阳痿、早泄或射精痛，以及腰酸腿软、耳鸣、脱发等性功能障碍症状的首要原因。女性手淫会导致外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至缺乏性感或没有性欲。严重者还可引起盆腔瘀血和腰痛，或导致神经衰弱和精神病。由于非常的遗传和生活条件，普通人的体质和性功能不同，在非常阶段，自慰的共谋也有很大的不同:比如青春期自慰会使性腺劳动异常，不利于正常发育；结婚前，习惯性手淫的男人会娶一个以前从未手淫过的女人。由于男方婚前自慰过多，肾精亏虚，肾水枯竭，阳气虚弱，性欲大潮提早离去，女方的性欲得不到充分的享受，男方的怨恨和悔恨会集中起来，女方的不满和疑虑会加重，从而使夫妻感情破裂，甚至家庭密集破坏。如果手淫过度，你需要防止手淫。防止手淫很重要:要彻底治疗仇杀，预防为主，采用心灵治疗和心理疏导的方法，削减精神文明建设和性教育，使关爱力量在德、智、体三方面发展，克服思想过度紧张。自慰的利与弊在意生活规律和生活调整，避免衣物过紧，睡眠规律，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不宜过暖过重，睡眠不宜仰卧俯卧，晚餐不宜有刺激性，如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，爱护外阴的清洁，勤洗，摆脱水垢的不良刺激。敦促男女多介入社交活动，降低对异性的敏感度，避免早恋。对于犯有手淫习惯的青少年，不应严厉批评，而应予以协助，树立信心，下定决心戒掉手淫，切不可夸大或吓唬，否则会增加他们的思想负担。

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