我听说你的乳头没有凸出来，但是它们来回生长？之后你的孩子可能就没奶吃了！
一、乳头内陷是什么样子的？
所谓乳头内陷，就是乳头下陷。即使在乳晕平面以下，看起来也像一个弹坑。据说这个问题在女性中的发生率为2%-20%。如果说欧美发病率较低，我们黄种人发病率较高。这和种族有关。
正常乳头高度约为1.5-2 cm。乳晕直径约3.5-5厘米。当然不是说超过这个范围或者小于这个范围就是病。要看有没有其他症状。
二、为什么乳头凹陷？
科学家认为乳头发育不良是中胚层发育不良的问题。中胚层发育不良，导致乳头下方没有支持乳头的组织，乳头无法推出。乳腺导管及周围肌纤维组织发育不良，退缩，导致乳头凹陷。摸摸你的乳头。如果是正常的，就是乳头下面硬。如果是凹进去的，那就是乳头下面是空的。你能明显感觉到那是一个洞。
大多数乳头凹陷是遗传的。但如果女生使用过紧的胸衣和胸罩，乳头会被长时间压迫，血液循环受到限制，乳房发育不良，也有可能把乳头压进去。
3.乳头凹陷有哪些类型？
分类的方法有很多种。有些是真的，有些是假的。有些可以区分，有些不能。有一个更好的分类和治疗的结合。分为三类，第一类是乳头和圆柱形，但它只是通过挤压自己而下沉和出来。
第二种是没有圆柱形乳头，只剩下一个小突起，用力挤压就能出来。但是很容易陷进去。
第三类是怎么挤出来的。我们只能手术。
乳头内陷患者大多是两个乳头都内陷，只是程度可能不同。也有少数人只有一次内陷。
4.乳头内陷有什么严重后果？
第一个是影响母乳喂养。尤其是上面提到的第二类和第三类。没有乳头。婴儿不能抱自己的乳头。奶吸不出来。那么乳汁就会堆积在乳房里，引起乳腺炎。
凹陷的乳头会藏污纳垢，那些脱落的细胞和分泌物会留在乳头里，长此以往容易引起炎症。而且据说乳腺癌和乳头内陷往往是有关联的。但尚不清楚乳头内陷是否会导致乳腺癌。
5.如何治疗乳头内陷？
1，手工疗法。这种方法只适用于上面提到的第一种患者。
先看看你的乳头内陷是左右方向内陷还是上下方向内陷。如果光头凹陷，就会有线条。如果是横线，把手指放在上下两边。如果是垂直线，把手指放在左右。
双手食指和中指用力捏住乳房组织，将皮肤和皮下组织一起拉向两侧。当乳头突出时，用拇指和食指捏住乳头向外拉。先向两边拉3分钟。再拉乳头2分钟。一天可以做很多次，过几天乳头就自己突出来了。
2.负压牵引。这种方法适用于上述第二种病人。
这类患者没有明显的乳头。所以拉不动乳头。光用手是挤不出乳头的。所以你需要用负压把乳头吸出来。有几种负压吸引器。也有很多吸奶器可以用。当然最方便的是找个男/女朋友帮你抽烟。又能挑逗又能治病，多好啊~赶紧吸起来~
3.整形手术。这种方法适合那些挤不出来吸不出来的乳头。
手术方法很多。20世纪70年代以前，有两种方法。它们分别被称为乳晕多瓣法和乳晕菱形切除术。你不必明白这是什么。你知道这都是关于乳晕的。把乳晕做成乳头就行了。但是这样做出来的奶嘴是圆锥形的，很容易复发，再次下沉。还会导致乳晕变小。
现在手术的主要目的是填充乳头下的空隙。我之前说过，乳头内陷是因为乳头下面没有支撑。然后撑着乳头就没事了吧？
但是，如果只是随便找点东西填，母乳喂养的功能就会大打折扣。无论是填充真皮、软骨还是乳腺组织，都会损伤乳管。
因此...如果你打算整容，你已经生过孩子，喂过奶。否则，手术几乎总是会影响母乳喂养。如果你是一个还没生过宝宝的女生，最好采用保守疗法，也就是上面说的手法治疗和负压牵引。
6.如果乳头内陷，还能当妈妈吗？
答案是。当然了。没人能阻止你做母亲。但是，也需要一点方法吧？
首先，不要害怕。乳头内陷还可以母乳喂养。毕竟内部组织架构没有问题。即使一开始失败了几次，也不要轻易放弃。我相信它会起作用的。只要孩子想喝，就给他喝。
其他注意事项与普通孕妇相同。比如合理营养，多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，多喝汤多喝水，适当运动，心情舒畅，保证规律作息等。，都是所有产妇应该做的事情。因为只有这样才能保证母乳的充足。
1，上面说的第一种患者，也就是乳头呈圆柱形的女生，在哺乳前应该先用热毛巾热敷乳房5分钟。把乳头拉出来，左右扭动乳头，引起立乳反射。站立乳房反射是什么意思？当你玩弄你妻子的乳头时。哦，天哪，太难了！哎呀，哎呀，它站起来了！这是乳房反射。乳头突出后，给孩子吃。
如果两侧乳头内陷程度不一样，在哺乳初期就让宝宝吮吸内陷严重的乳头。哺乳时按摩乳房，刺激排奶反射。因为宝宝饿了就使劲抽。
2、如果是第二种患者，那么就没有圆柱形乳头。首先用手拉动乳晕两侧的皮肤和组织，使乳头稍稍突出皮肤。多拉几次，保证能一直突出来，然后就可以给孩子喂奶了。
3，如果是那种挤拉不动的奶嘴，就需要配了。可以去淘宝买吸奶器。当然，你也可以自己做。
自制也很简单，做一个20 ml的注射器，拔下针头，插入头部一侧。在1毫升的标记处切下注射器的头部。这就成了塑料管。拔下活塞，从新切的头部插入，尾部对准乳晕，包括乳头。为什么用尾巴？这是为了防止你切的不够光滑而损伤皮肤。
只要对准乳头，开始轻轻拉活塞，不要太用力，会把皮肤拉破的。能拉就不要拉。然后持续五分钟。一天做三次。准备哺乳时，将活塞退回到1 cm的末端，拉下注射器进行哺乳。这是为了防止乳头再次回缩。
如果吸奶器不起作用，只能用辅助奶嘴。这个在淘宝也很多。也被称为假乳头。把这个东西贴近乳晕皮肤，让宝宝全部包容，就可以哺乳了。每次用后洗净，用开水烫一下。不能和别人交叉使用。
基本上通过以上方法，绝大多数孕妇都可以母乳喂养。所以不要害怕。只是乳头内陷。反正要喝牛奶！
参考资料:
王小平1。乳头内陷孕妇母乳喂养的护理干预[J].中国实用医学，2009年第19期:227-227。
2.李京。乳头内陷的护理进展[J]。护理研究杂志，2009年第6期:1507-1508。
李庆怀张春丽。乳头内陷整形外科的现状[J]。中国美容医学，2013，03: 413-416。
4.金舟，邢鑫。乳头内陷外科治疗进展[J].实用美容整形外科杂志，2004年6月:326-327。
5.周，，李莉。乳头内陷的研究进展[J].护理科学杂志，2003，18(7):559-560。