干坤五行包的重量是多少?

想问一下干坤五行包的重量多少合适?十斤。

根据相关调查,每次练十公斤200次最合适。

干坤五行包好像在练手指力。其实全身都被练得胳膊如柳枝,手指如钢钩。先练固定步再练移动步。