周末应该做什么来释放一周的压力?

1日手册

可以做一些干花或者钩针花束,成功之后,看着自己的作品就会觉得很开心。

去公园放风筝和拍照。

周末去公园放风筝或者看别人放风筝。当风筝升上天空,所有的烦恼都会随之而去。

去郊区野餐

和朋友一起去乡下野餐,互相聊聊最近的事,吹吹风,一起吃吃零食减压。

去图书馆看书

选择一个下午泡在图书馆,沉浸在书的海洋里。

你喜欢的5种花或蔬菜。

看着你的花和蔬菜从它们是种子的那一刻开始长成幼苗,然后开花结果。

从关心开始到结束,我不仅收获了成果,也收获了快乐。

尤其是当花和植物装饰了你的家,蔬菜端上了你的餐桌。

去小区看爷爷下棋。

有时候,在劳累了一天后,我会看退休的爷爷们下棋。

像孩子一样拼一招也是一种快乐的方式。

7逛超市

在五颜六色的货架上选择你喜欢的东西,把你想要的东西都带回家。

晚上和朋友吃火锅。

火锅适合和朋友一起吃,一起慢慢煮慢慢聊,还可以吃很多种菜。

谁能拒绝火锅?不开心就去吃火锅,一顿不够就再来一顿。

9扎一个好看的头发

没事的时候,我喜欢舔我的头发。留个好看的发型会让我觉得整个人都变了。

10太阳晒被子

周末我最喜欢的事情就是早上晒晒被子,晚上躺在温暖柔软的被子里。