自慰四年，近几年有腰痛症状。

1)腰部隐痛，无力无力——腰为肾之府，肾虚骨虚，腰痛无力；

2)精神空虚、无精打采、颓废、困倦、疲劳(有的人一上午都起不来)、不愿做事、情绪低落、对什么都不感兴趣、失去志气和意志——肾主藏神的功能不灵，所谓“能”，没有精，自然就没有劲。

3)智力和记忆力下降，无法集中注意力，大脑感觉被抽空了——大脑是骨髓的海洋，肾虚髓空，脑力自然下降。

4)怕冷怕热——肾阴阳虚；

5)阳易，而不坚，早泄，遗精——肾阴太弱，杨灿藏不住，阴虚不秘，稍加刺激就容易勃起射精。肾阳也不足，所以虽然勃起不坚，但也造成早泄。如此恶性循环，对肾精更是伤害——正如《内经》所说:不可密，阴则绝；

6)稍动则汗如雨下——肾阴虚阳虚不能藏，阳虚不能守固，稍动则汗如雨下；

7)睡眠困难:困，想睡却睡不着——阴虚阳亢，阳不入阴；

8)脱发、白发、干发或油性发质——肾，其花在发，肾虚不能滋养头发，故脱发、白发、干燥。阴虚火旺导致头发油腻；

9)尿频、无力、分叉、淋漓不尽、涩痛、尿膏——肾主二便功能不灵；

10)假大便，排便频繁，甚至泻下(包括不消化的食物)——肾阳虚，不能以脾温大肠；

11)骨质疏松、驼背、牙齿松动、身材矮小(少年尚未长大，频繁手淫损伤精子)——肾主骨；

12)耳鸣耳聋——肾开窍于耳；

13)不孕——肾脏的生殖功能没了；

14)手脚发热多汗，或者手脚冰凉多汗——前者为肾阴虚，后者为阳虚；

15)面色晦暗，或黑或潮红——前两者为阳虚，后者为阴虚；

16)眼神呆滞，眼睛发黑。

17)精索损伤后，还会引起自卑、社交恐惧症、焦虑、脾气暴躁、抑郁等心理疾病。