什么是自慰？有什么坏处？

自慰是指通过自我爱抚或刺激器官来产生性兴奋或性高潮的行为，可用手或某种物体来诱发。青春期男女都会手淫，尤其是男性。

大约90%的中学生对手淫有不恰当或错误的看法。一些人认为手淫是一种有害健康的坏习惯，而另一些人认为这是不道德的或犯罪的。显然，这些观点受传统观念影响很大。按照我国的传统观念，手淫会耗精、伤髓、伤元气，不仅是目前百病之源，以后也不可能有正常的性生活。现实生活中，确实有一些青少年因为手淫而抑郁，学习成绩下降，甚至后悔。

其实手淫的危害不在于手淫本身，而在于“手淫有害论”造成的心理挫伤。手淫后的恐惧、内疚、自我谴责、自责，才是手淫所有危害的真正根源。因为大部分人都有手淫史，如果手淫的后果是危言耸听，这个由很多有手淫史的男女组成的世界还能美好吗？自慰是手淫的一种手段，是释放性能量以缓解性心理紧张的一种措施。当然，过度手淫也是不利的。过度手淫可以在没有正常异性诱惑的情况下，满足身体的性感高潮。这是一种不正常不正常的性满足方式。所以不能笼统的说手淫的危害，也不提倡手淫。中国医学专家吴阶平教授对于如何看待手淫很有启发:“不要从好奇开始，不要去管它，它已经成为一种习惯，要有克服它的决心，然后不要去管它，这样就不会有不良后果。”