手淫对男性有害吗？

自慰是人类正常的生理现象，是青春期性成熟的生理现象，是缓解性紧张引起的焦虑和躁动的一种自慰方式。对残疾人和独居者缓解性紧张有一定的意义。因此，偶尔手淫不仅对人体健康无害，甚至是有益的。

有意思的是，也有人调查过，适当的自慰可以在一定程度上促进性功能的提高，因为很多没有性机会的人可以在射精时体验到性高潮，或者可以在性幻想中不断地给自己注入性感受。

真正影响健康的是手淫后恐惧和焦虑带来的心理压力。当然，过度频繁的手淫和过度运动一样对人体有害。