听说喝牛蒡茶可以祛痘，但是适合女生喝吗？

酿造和饮用

牛蒡茶可以防癌、清心、减肥，因为它是纯天然的滋补品，在排除毒素的同时，用营养物质滋养调理。

具体做法:

热饮:每次5-8g(注意7-8片)。便秘和节食者可酌情增加。

用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可以反复冲泡)，也可以和冰糖、红枣、人参混合冲泡效果更好，还可以放一点蜂蜜防止上火！

需要注意的事项

1.牛蒡茶有润肠通便的作用，第一次饮用者可能排便功能增强(不是水样腹泻)。

专家建议，喝牛蒡茶不要吃辛辣食物，不要熬夜，以防上火。

3.牛蒡茶夏季贮藏应采取防潮措施。吃的时候不用洗，防止营养流失。

2.由于牛蒡茶有助于降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。

5.不要与其他茶混合，油茶阿贝尔。浑身湿透的人，最后会吃到最好的。

坚持喝一个月，效果明显。

7.牛蒡茶不宜过浓。太稠容易上火。冲泡时可以适当加点蜂蜜，以免上火。