自慰。这对你的健康有好处吗？

偶尔手淫对身体没什么影响，但是经常手淫确实可能会给以后带来一些性方面的影响。

反复手淫和婚后性生活过度一样，会让你身体虚弱，出现耳鸣、心悸、腰酸、腿软、头晕、记忆力减退、智力下降等表现。严重时会出现频繁的梦遗射精。反复手淫是不正常的，非常容易产生性冲动。性冲动频繁，射精频繁，必然导致遗精、遗精、早泄；如果由兴奋转为抑制，就会引起阳痿或勃起障碍。

希望我的回答对你有帮助。