为什么踩在背上可以让人放松？有时候踩上去还能睡着。按理说，按100公斤的重量应该是不舒服的。

踩在背上能使人放松，可能是因为它能刺激体内的许多穴位和经络，从而调节身体的气血循环，放松肌肉和神经。此外，踩背还能刺激体内的内分泌系统，释放体内的内啡肽等化学物质，可以缓解疼痛，减轻压力，改善心情。

当你感到疲劳和压力时，你体内的交感神经会处于兴奋状态，导致紧张和压力的状态。踩在背上可以刺激身体的副交感神经，使身体逐渐放松，从而进入放松状态。

此外，当一个人仰卧时，身体会处于被动接受的状态，可以减轻身体和心理负担，使人感到放松和舒适。

压重物的感觉通常与压力和张力有关，而在踩背的过程中，如果身体处于放松状态，重量感可能并不明显。另外，踩在背上的力度通常较软，与平时的重量不同，也可以减轻身体的负担。

总之，踩在背上可以让人放松，因为它可以刺激体内的一些生理机制，从而调节身体的紧张状态。同时，在踩背的过程中，如果身体处于放松状态，那么重量感也会降低。