长期手淫对身体好吗？

过度手淫会引起一些泌尿生殖系统疾病、性神经衰弱等。主要表现为:(1)中枢神经系统和全身症状如抑郁、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头晕、心慌等。(2)慢性前列腺炎，泌尿生殖系统疾病，引起尿频、尿白、小腹及会阴部不适、腰膝酸软、性欲减退、阳痿、早泄、不射精。这样一来，读书看报或者短暂的学习就会头晕目眩，长期频繁的自慰往往会造成严重的精神负担。由于频繁射精，可使精液质量下降，性欲降低，有些人在正常性生活中因射精刺激阈值升高而无法射精，可能影响生育能力。中医理论认为，自慰和过度劳累是肾气不足、肾精不足、肾液衰竭的主要原因，导致男性遗精、遗精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣、脱发等性功能障碍症状。女性手淫会引起外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至缺乏性感或性冷淡。严重者还可引起盆腔瘀血和腰痛，或导致神经衰弱和精神病。由于遗传和生活条件不同，个人体质和性功能不同，不同阶段手淫的影响也不同:如青春期手淫可使性腺工作异常，不利于正常发育；一个婚前习惯自慰的男人娶了一个从未自慰过的女人。由于男方婚前自慰过多，肾精亏虚，肾水枯竭，阳气下降，性高潮提前离开，女方的性欲会得不到满足，造成男方的苦恼、后悔，女方的不满和怀疑，从而影响夫妻关系，甚至造成家庭破裂。自慰。过度手淫需要预防。预防手淫的关键是正确对待手淫，预防为主，应用心理治疗和心理咨询，加强精神文明建设和性教育，使注意力在德、智、体各方面发展，克服思想过分集中。注意生活规律和生活调整，避免穿太紧的衣服，按时睡觉，晚餐不要太饱。睡觉时不要过暖过重，仰睡、俯卧，晚餐不要吃烟、酒、咖啡、辛辣等刺激性食物。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，勤洗，去除水垢的不良刺激。鼓励男女多参加社交活动，降低对异性的敏感度，避免早恋。对于犯有手淫习惯的青少年，不应严厉批评，而应给予帮助，树立戒掉手淫的信心和决心，切不可夸大或恐吓，否则会增加他们的思想负担。如有生殖系统炎症，采取消炎药等对症治疗，消除患者不适。在上述前提下，用药物治疗。辨证治疗是针对手淫引起的疾病进行治疗，只有通过辨证治疗才能提供有效的治疗药方。以下根据不同的症状进行治疗:1。手淫没有心肾相通的患者长期手淫，肾精衰竭，出现头晕(意识头脑空虚)、眩晕(眼睛看东西感到疲劳)、健忘(记忆力减退)、耳鸣(耳内有蝉鸣或流水声)，尤其是手淫后和第二天；或有心慌、恐惧、心跳不规则，睡眠时易惊醒，或难以入睡，或梦见从高处坠落；或者梦见与异性性交，遗精，甚至看到或听到异性就遗精；经常气短，疲劳易无力，疲劳或手淫后感觉气不够；或者小腹隐隐作痛，肚脐周围空落落的，有生气的感觉。由于长期手淫，肾精耗竭，此病造成心肾不和，阴阳失调。治疗要清心火，滋肾水。二、自慰和手淫由于肾阴虚，由于患者头脑中长期存在注意力过度集中的问题，出现自慰和手淫；或因性冲动频繁而越陷越深，肾气不足，易发生漏精、射精，遗精加重；有的因频繁、持续的性冲动而反复自慰，导致遗精频繁或无梦自失，或见漏异性也导致遗精，或会阴、后尿道有坠感；阴茎疼痛，腰痛，排尿困难，排尿后尿道口流出白色粘液或脓；或者射精困难，或者出现血精等类似慢性前列腺炎的症状。治疗应该是固精补肾。三、自慰自慰由于肾阳虚，患者长期反复自慰，使阴茎头受到刺激而射精，引起性功能障碍。这种手淫引起的性刺激强度比正常的男女性生活更严重，可使性欲降低甚至无性欲，即使有性冲动，也是短暂而微弱的；甚至在性交之前，性交中断的早泄就出现了；或者阴茎出现阳痿症状，如不能勃起或勃起无力等；或者性交时没有精液射出。

望采纳