圣女果和小番茄一样吗？

圣女果和小番茄的区别，首先小番茄外表是红色的。樱桃番茄不仅是红色的，还有黄色和橙色。从外观上看，樱桃番茄是球形的，而小番茄是椭圆形的。这两种水果非常相似。在大小上，小番茄比樱桃番茄小。口感上，樱桃番茄味道偏甜，小番茄有点酸，酸甜可口。

就营养价值而言，小番茄的维生素是樱桃番茄的八分之一1.8，野生樱桃番茄的营养价值更高更有优势。它们的共同点是都属于番茄。

圣女果的功效:

樱桃番茄是一种草药，具有健胃、促进消化、清热解毒、增进食欲的作用。口渴的时候可以吃圣女果解渴，一般会在凉菜里放一些圣女果来增加食欲。

樱桃番茄是冷的，酸的和甜的。它们是茄科樱桃番茄的成熟果实，具有清热解毒、生津止渴、健胃消食的作用。可用于治疗消化不良、中暑、胃热口苦、食欲不振、口渴。

圣女果中含有的维生素C具有改善皮肤保湿、延缓衰老、滋润皮肤的作用。其中所含的维生素A具有护肝、缓解眼疲劳、保护视力的作用。

番茄红素和谷胱甘肽是天然抗氧化剂。具有清除自由基、软化血管、防止动脉硬化、防癌的功效。