紫茄子、花茄子、青茄子有什么区别?能不能同时在同一个菜里?
青茄子和紫茄子、花茄子是相似的蔬菜,只是品种不同。在同类蔬菜中,紫茄子比其他颜色更有营养,紫茄子比绿茄子更有营养,含有更多的花青素。紫茄子结实,皮厚,水分少,味道好。青茄子比较软,水分多,不吸油,吃起来很清爽。营养不同:不同品种的紫茄子比青茄子更有营养。紫茄子饺子富含维生素P,能增加微血管壁的抵抗力。
花青素含量不同:紫茄子是一种紫色带果肉的水果,花青素含量更丰富。青茄子含有一种独特的色素,所以呈浅绿色。很多人觉得它不成熟,几乎不吃。含水量和口感不同:紫茄子种植范围广,皮厚长,含水量少。青茄子摸起来软软的,含有大量水分,直接导致口感不同。口感不一样:紫茄子富含花青素,有果肉,有芝麻状颗粒。炒起来口感软,吸油,吃起来像肉。青茄子因为含水量高,吃起来比紫茄子差,但是炒起来不吸油,口感清爽。应该可以同时在同一个盘子里。