魏紫·林心如喊道。

日前,媒体拍到演员霍建华和妻子林心如在街头发生冲突。在视频中,霍建华试图握住妻子,发出和解的信号,但像大多数夫妻吵架一样,他的手被扔掉了。林心如大声说:“什么!”

气氛突然降到冰点,那人似乎失去了耐心。他先是去奶茶店买了杯奶茶,然后开着反方向的车去找妻子。

另一方面,林心如坐在路边独自哭泣。

网友的评论五花八门,有的说是炒作,有的认为感情真的出现了裂痕...后来林心如回应说,他们没有吵架,只是讨论问题的声音大了一点。她想自己走路,消化胃里的食物。

不管这件事的真相是什么,情侣吵架是很常见的,总觉得自己没有发挥好,在吵架中吃亏。这种争吵背后的动机并不相同。

1.过去的诅咒

“你就像你的母亲。”

这是前几天在小区遇到的一对夫妻,当着孩子的面吵架。

两人争吵的背后,浮现出父母的影子,就像一双无形的手在黑暗中操纵,反复出现,威力巨大。

在生命的早期,孩子会在与父母的互动中内化这种关系的各个方面,包括被认为是好的或坏的,这构成了他们的内心世界,并影响他们对世界的外部看法。

这些“不好”的部分有时会被他们否定,因为相关的经历可能太痛苦或者让人觉得讨厌,想去攻击父母,但那些好的部分却让人对这种攻击父母的行为感到愧疚。

这些情绪和想法往往被封存在潜意识里,在未来的关系中被触发。

有时候,人们倾向于否认这些“不好”的品质,也就是不想被人看到,不想被人占有。这些品质往往会投射到对方身上,激起对方的相关反应,附着在每一次争吵和冲突的背后。

如果这种投射包含了早期的仇恨,甚至会升起想要对方死的念头。

识别这种情况的关键是熟悉的气味。

例如,在咨询室里,来访者回忆起他们的父母在童年时总是对自己进行批评,这种批评成为了内在的一部分。在成年后的亲密关系中,他也变成了一个挑剔的人,附带的结果就是吵架。

有时候会出现相反的情况。这种挑剔投射出来,以为另一半是个挑剔的人,寻找生活中一切可以证明的蛛丝马迹。久而久之,对方慢慢被“诱惑”,认同了这种投射,也确实变得挑剔了。两人开始互相伤害,最后走到了尽头。

保持清醒,搞清楚自己现在的关系是不是在重复自己和父母的关系模式,然后有意识的调整,看到最真实的另一方,而不是投射后的幻想。

2.自恋的游戏

在网上看到一则新闻,一对情侣因为西红柿炒鸡蛋放糖还是放盐产生了分歧,最后离婚了。

表面上的鸡毛蒜皮,背后却是不同家庭背景、成长、教育经历的综合表现。生活习惯的轨迹早已刻画出独特的痕迹。和对方改变原来的身份,等于否定自己的过去,会引起潜意识的防御。如果为了追求表面的和谐而通过忍耐和回避来迁就对方,往往会下意识地压抑怨恨,通过变形来表达,有时会成为一种“症状”。

在某些情况下,参加“励志培训”的个人,比如一些传销、直销和一些金融行业,会因为大概率而不断面临被拒绝。为了保护他们不被挫折打败,鸡血式的训练在婴儿期就引发了一种无所不能的感觉,自恋在短时间内就燃起了熊熊大火。看另一半的一切都不顺眼,满是缺点。

这是全能感——控制欲——的附属品。希望对方完全按照自己的想法行事,否则就是错误的,吵架几乎成为必然。

从表面上看,夫妻一方成长相对较快是好事。在某些情况下,会暗中挫败对方的自恋。而家庭中的“弱势”一方,则有愤怒、指责或轻视。这是为了避免羞愧和嫉妒。吵架的行为只是被推到台前的表象,背后隐藏的是不愉快的情绪。

法国哲学家让-保罗·萨特说,所有人都花时间相互解释,庆祝他们的一致。我的天,他们是多么看重“所有人都同意”这个事实。

从存在主义的角度来说,在有边界感的基础上尊重和接受彼此的差异,会节省很多吵架和做其他事情的时间。

这种接受必须是相互的,而不是为了和谐,一方的完全妥协。

两个人只要生活在一起,自恋受挫几乎是必然的。几乎每个人都会在关系中遇到暴怒的时刻。脱口而出伤害对方的话,不断检测修复质量关系,是一个需要练习一辈子的科目。

3.被动吵架,点燃怒火

《煤气灯下》这部电影讲述了一个纯洁的女孩宝拉从姑姑那里继承了一大笔遗产,与温柔潇洒的钢琴家安东相恋并步入婚姻殿堂的故事。

婚后,他们住在去世的姑姑家。宝拉总是听到奇怪的声音。房间里的煤气灯像恐怖片的桥段,开始闪烁。有东西神秘消失又突然出现。安东认为这是她的幻觉,应该是精神问题。

后来,一名侦探发现了真相。原来安东谋杀了自己的姑姑,然后为了继承遗产,不断用心理暗示把妻子逼疯。他制造了所有的怪异。

这是一个经典的心理现象——点煤气灯。

以某种方式诱发他人精神崩溃可能是无意识的,也可能在某些特殊情况下是有意的。

这种心理背景下的争吵,往往是一方的愤怒,另一方很无辜,表现得莫名其妙,像个受害者,极其混乱。

意识到这种模式,我们就可以恢复争吵,想想我们为什么吵架,前后发生了什么,尤其是愤怒升起的那一刻,隐藏着难以捕捉的真相。

这个道理可能是演讲的内容或者语气,有些时候是一种瞬间点燃怒火的感觉。

4.婴儿吵架

人们会在很多情况下退缩,比如挫折,创伤性事件,或者承受巨大压力。心理年龄退到了前期,行为思想爱好都变得像小孩子了。

在婚姻中,也有倒退的现象,甚至那些表面看起来很美好的事情,背后都隐藏着愤怒和怨恨。

以前网上有个案例。女人结婚后,老公照顾她,把她当女儿养。可以说她从头发开始就把脚后跟打理的很好。

刚开始很甜蜜,但一段时间后,两人矛盾逐渐增多。这位女士时不时发脾气,总是不悦地看着丈夫,却又说不出怎么了。亲朋好友知道后,都劝她不要太过激,要珍惜这么好的男人。因此,她非常矛盾。理智上,她认为这些话是有道理的,但她觉得很痛苦。

原来她小时候父母离异,一直是妈妈带大的。当人们被包裹在这种无微不至的关怀中时,往往会触发回归的心理机制。早年对父亲的怨恨投射在另一半身上。那些愤怒的感觉来自遥远的过去。

另一方面,老公的爱太令人窒息,两人几乎处于* * *,吵架也是下意识地想建立心理边界。

倒退的心理可以直达生命的最初几个月。在这个阶段,宝宝对妈妈的关心比较敏感,希望自己的需求能马上得到满足。否则他会用各种方式发泄情绪。一个成年人,如果婴儿期的心理残留被触发,那么在两个人的关系中,吵架就变得不可避免,因为没有人能立刻完美的满足对方。

曾老师说60分的关系是最好的关系。如果你试着去沟通,给对方恰到好处的空间,吵架也会起到自己的作用。

5.对亲密关系过敏,回避型争吵

在电影《在云端》(Up in the Cloud)中,主角瑞安是公司的裁员专家。他的任务就是飞来飞去,帮客户辞退中年员工,阉割他们的同情心,给对方一碗心灵鸡汤。他每年有322天环游世界,剩下的43天是最痛苦的,因为他不得不呆在家里。

瑞安已经到了不惑之年,却从未正式谈过恋爱,缺乏知心朋友,甚至无法与家人相处。累积65,438+00万飞行里程是人生唯一目标。

他有一个背包理论。如果把家庭和感情关系放进背包,你会感觉到背带掉进肉里的痛苦,但如果扔掉,你会觉得比以前更轻松。

瑞安对自己的观点深信不疑。

这是典型的回避型依恋。两个人的关系一旦涉及到精神层面,就会不自觉地把对方推开。吵架是常见的方式,为了拉近关系。

这类人可能因为父母或社会文化的压力而进入婚姻关系,但他们在生活中却用工作、爱好、手机或外部社交来回避或替代情感上的亲密关系。

精神层面上的关系只要走到很深刻的程度,两人就会有一些莫名其妙的争吵,或者在琐事上吹毛求疵,或者攻击另一半的观点,等等。

极端的情况下,他们也会有各种想象对方将来会陷害自己,或者做出一些对不起婚姻的行为,这些也是“心理建设”来推开这段关系。

鉴别这种吵架的关键是两个人的关系是否处于正常的亲密程度,矛盾开始产生。回避型依恋的人,就像《在云端》的主角瑞安,总是飞来飞去,可能还有很多爱好,只是没有落到亲密的土壤上。

吵架有活力,说明两个人的关系充满感情活力。据说婚姻登记处的工作人员如果遇到一对吵着要离婚的夫妻,一般都要劝,还有让他们复合的余地。

但当他们遇到一潭死水,彼此都无动于衷的时候,通常这段感情是无法挽回的。他们内心的潜台词是——我不在乎。

你们今天吵架了吗?