怎么才能调整好和继父的关系？

我觉得你需要看看你继父是个什么样的人，然后根据不同的情况调整和继父的关系。可以参考以下四种情况对症下药。

1.如果他通情达理，明辨是非，他对你妈妈和你都很好，和你家所有亲戚都相处得很好，感觉像一家人。然后我觉得你可以把他放在一个很高的位置，对待他，关心他，接受他。但是，你需要注意的是，继父的地位必须低于生父。

2.如果他的优点和缺点都很明显，但是优点明显远大于缺点，可能大部分都是很有道理的，对你妈和你都很好，和去你外婆家的亲戚相处也很肤浅。

他只是偶尔喝点酒，耍耍脾气，但不大吵大闹。这时候你可以和他讲道理，试着接受他或者包容他来调整和继父的关系。

3、如果他的优点和缺点都非常明显，但是优点远小于缺点，甚至有时候根本不在乎你妈妈和你的感受，而且经过你妈妈或者你的沟通，也没有明显的需要改变你的“不良行为”。有时候，他让你妈和你都觉得很反感。这种情况下，你可以考虑劝你妈妈和他分开一段时间，彼此冷静一下。

当然，要做到这一切，需要尊重妈妈的决定，但也可以做一些自己想做的事情。比如你可以和你妈妈客观分析一下，看这个人是否有继续下去的必要。

4.如果他没有任何优点，或者缺点非常明显，让你妈无法忍受，而且屡教不改，甚至家暴，你也不用跟他客气，直接考虑劝他跟你妈离婚就行了。