魏紫烹饪的自制做法

10简单易做的素炒家常菜,味道鲜美,营养丰富,每一道菜都让人胃口大开。

蔬菜炒扁豆

材料:扁豆、小米椒、姜蒜片、生抽、蚝油、盐、鸡精。

做法:1。小米椒切丁,长扁豆洗净切丝,锅中加入几滴油和少许盐,将水倒入扁豆中,焯2-3分钟。

2.锅中用热油炒姜蒜小米椒,倒入扁豆炒至碎。炒一勺酱油,一勺盐,少许盐鸡精即可食用。

青椒炒鸡蛋

材料:鸡蛋四个,青椒3-4个,豆瓣酱,酱油,淀粉。

做法:1,调个酱:一勺酱油,一勺蚝油,一勺豆瓣酱,半勺淀粉,三勺水。

2.青椒切段,鸡蛋炒熟变黄,锅中放少许油,放入青椒炒至虎皮状,倒入鸡蛋翻炒均匀,倒入酱料翻炒至粘稠。

茄汁白菜炒豆腐

材料:白菜半个、番茄一个、蒜末少许、豆腐250克、酱油、蚝油、番茄酱、淀粉、盐鸡精少许。

做法:1,白菜切丝,西红柿切小块,豆腐切片用2-3cm大小的小火煎至两面焦黄饱满;

2.小火炒蒜末,放入西红柿炒软,放入白菜丝炒至生,放入炒好的豆腐翻炒均匀;

3.加入生抽蚝油,番茄酱和少许盐鸡精搅拌均匀即可食用。

炒土豆,青椒和茄子

材料:茄子一个,土豆两个,青椒两个,蒜末,酱油,盐鸡精,蚝油,淀粉。

做法:1、酱料调整:将一勺生抽、两勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉、少许盐鸡精和半碗水混合在一起搅拌均匀;

2.土豆去皮,切滚刀块,放油锅里炸。茄子、青椒切滚刀块,放油锅里炸一小会儿,捞出备用。

3.将蒜末翻炒,倒入酱料翻炒至浓稠,倒入土豆、茄子、青椒翻炒均匀即可食用。

豆腐干炒芹菜

配料:芹菜、干香米、小米辣、葱、姜、蒜、酱油、少许盐鸡精。

做法:1、芹菜切段,晒干切片,分别焯水,捞出备用;2.热锅倒油,放入葱、姜、蒜翻炒至香,倒入芹菜翻炒均匀,加入一勺蚝油、两勺酱油和少许盐鸡精翻炒均匀即可食用。

炒三种蔬菜

材料:土豆1、胡萝卜1、青椒1、葱1、葱、姜、蒜、盐鸡精、生抽。

做法:1,土豆、胡萝卜切片,青椒、洋葱切小块,热锅放油冷却,葱姜蒜爆香,先放入土豆、胡萝卜翻炒两分钟至碎;

2.然后加入青椒和洋葱,搅拌均匀。加入一勺生抽,两勺老抽,盐鸡精调味。搅拌均匀即可食用。

蘑菇炒腐竹

材料:泡腐竹250g、香菇6朵、胡萝卜1根、葱、姜、蒜、盐鸡精、酱油、淀粉。

做法:1,腐竹切段,香菇胡萝卜切片备用;2、调酱:蚝油一勺,生抽两勺,淀粉少许,盐鸡精,半碗水搅拌均匀待用;

3.热锅倒油,爆香葱、姜、蒜。先放入蘑菇和胡萝卜,翻炒至断丝。然后加入腐竹段翻炒均匀。倒入酱汁,翻炒至汤汁浓稠。

西葫芦炒鸡蛋

材料:1个西葫芦,3个鸡蛋,葱花,盐鸡精,酱油。

做法:1,西葫芦切片,鸡蛋打散,翻炒至熟。2.将葱花倒入锅中,将西葫芦炒碎,加入炒鸡蛋炒匀,加入两勺酱油和少许盐鸡精调味,炒匀即可食用。

麻辣炒豆皮

材料:豆皮两片,木耳一把,青红椒,葱,姜,蒜,酱油,蚝油,淀粉。

做法:1,调个汁:酱油一勺,老抽两勺,盐鸡粉少许,水半碗。

2.木耳泡水备用,豆皮切成菱形片,青椒切成斜段;

3.热锅倒油炒香葱、姜、蒜,放入青红椒炒出辣味,再放入木耳豆皮翻炒均匀,再倒入调好的汁翻炒均匀即可食用。

蘑菇煎荷包蛋

材料:香菇6个,鸡蛋4个,青红椒,葱,姜,蒜,盐鸡精,酱油。

做法:1,香菇洗净切片,青红椒打成块,鸡蛋煎成荷包蛋切成大块备用;

2.锅里热油,爆香葱、姜、蒜,放入香菇、青椒炒至断,放入荷包蛋炒匀,加入两勺酱油和少许盐鸡精调味,炒匀即可上桌。