桃子是热的还是冷的？哪些人不适合吃桃子？

桃子是夏天很常见的水果，适当吃一些桃子对身体还是很有好处的。桃子还有食疗的作用。吃桃子可以促进健康，所以了解桃子的性质很有帮助。一般的食物可以分为凉的和热的食物，有些是温的食物。那么桃子是凉的还是热的呢？

桃子不凉也不热，是一种温热的水果。这种水果富含营养价值。坚持吃桃子可以有效补充维生素，桃子还可以提高人体免疫力，增强身体体质。非常适合体弱多病的人。那么哪些人不适合吃桃子呢？

通常上火容易生疮。桃子吃起来又甜又温，但是暴饮暴食会使它变热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于火上浇油。糖尿病患者，桃子含糖量高，每100克桃子含7克糖。糖尿病患者如果不吃太多，血糖、尿糖会迅速升高，加重病情。

肠胃功能较弱，桃子含有大量大分子物质。吃桃子会增加肠胃负担，引起腹痛腹泻，所以不适合吃。婴幼儿和孕妇、婴幼儿胃肠功能较差，不能消化桃子中的大量大分子，很容易引起过敏反应。孕妇吃太多桃子会产生热量，导致流产和出血。过敏的人，有些人吃桃子会过敏。起初症状较轻，如嘴角红肿、脱皮、瘙痒等。这时候，他们就该收手了。

桃子有补气血的作用。对于刚刚病愈的人，由于体内气血不足，还是需要吃桃子补气。面黄肌瘦的人也适合吃一些桃子。桃子还有滋阴的功效。如果出现心慌气短，适量吃些桃子。妇女和儿童经常贫血。这个时候吃桃子还是合适的。桃子含有较多的铁，能有效缓解贫血症状。对于水肿的情况，适合吃含钾多的水果。桃子含有较少的钠和较多的钾。因此，如果你有水肿的问题，那么吃一点桃子来缓解症状。桃子的功效和作用中，还有活血化瘀、通便。对于更年期女性来说，吃桃子等活血化瘀的食物会缓解闭经。