手淫怎么会过分？

长期频繁的手淫往往会造成严重的精神负担。因为频繁射精，可使精液质量下降，性欲降低。有些人在正常性生活中无法射精，是因为射精刺激阈值升高，可能会影响生育能力。

至于手淫会不会导致阳痿，目前的数据还不能说明两者之间的关系。所以，那些认为自己阳痿是年轻时手淫造成的患者，要消除心理上的愧疚和焦虑，从其他方面寻找原因，找到适合自己的治疗方法。

手淫大多发生在青少年中，而且相当普遍。有人做过这方面的调查，发现20岁以上的男性，90%都有过手淫。1986年，有人对上海几所大学的男生做了一个调查，在被调查的353名学生中，有310人有过手淫，占85.3%。也有人调查了美国某大学的女学生。发现50%以上的人手淫。青春期少男少女的手淫是伴随着正常性发育的性活动。在这个时期，只要适度、有节制，自慰可以被认为是缓解性紧张的合理方式。性学家对手淫和不手淫进行了大量的对比研究，证实了手淫是否与神经衰弱、躁狂抑郁症、精神分裂症、人格障碍、精神障碍，如智力低下，以及心身疾病，如胃十二指肠溃疡、支气管哮喘、原发性高血压、冠心病等没有关系。研究还表明，手淫与未来的智力、成就、社会适应能力和性功能没有关系，这说明手淫并没有人们想象的那么可怕。

事实上，适度手淫不仅无害，而且有利于缓解性紧张和心理压力。