豆面属于粗粮吗？

严格来说，面条不能算粗粮。它们是由粗粮制成的食物。它们是由小麦粉或玉米粉经过揉面等步骤制成的，与粗粮的定义不同。但是因为所有的材料都是粗粮的成分，面条也有粗粮的营养价值。面条是北方的主食，既能填饱肚子，又能做到低热量，吃了面条也不怕发胖。

用玉米粉、荞麦粉、土豆粉、红薯粉、南瓜粉、燕麦粉、绿豆粉做的面条属于粗粮。

相对于我们平时吃的精米和白面的面粉和大米，粗粮主要有玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸和各种干豆，如大豆、绿豆、红豆、绿豆等。

面条起源于中国，制作和食用面条已有4000多年的历史。面条是一种制作简单、食用方便、营养丰富的保健食品，既可作为主食，也可作为快餐。它早已被世界各地的人们所接受和喜爱。

1.鲜面条包括刀削面、拉面和拉面。刀削面的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等。一般市面上的鲜刀削面都是机器做的，口感和味道都比挂面好，但是很多人还是喜欢吃手工面。

2.由于季节的变化，面条的制作方法也在不断变化。

3.冬天天气冷的时候，人们多吃汤面、拉面、烩面条，里面放一些干菜、酸菜或新鲜蔬菜。有些地方的人喜欢吃素面，有些地方的人经常把面糊拌成面汤。这种带糊的面条俗称“糊汤面”

4.夏天，人们吃更多的面条。面条煮熟后取出，放入冷水或阴阳水(开水混冷水)中，与蒜汁、苋菜、荆芥、黄瓜丝混合。吃的时候清凉解暑，防暑降温。

5.在春天和秋天，人们吃更多的面条，面条等。在蒜苔和豆角的收获季节，家家户户都喜欢用蒜苔和豆角做面条。因为这些菜是面条的固定菜，蒜薹、豆角上市的时候，人们吃面最多，一般三两天至少吃一次面。

6.市场上出现了彩色面条。顾名思义，营养丰富的彩色面条不是靠色素来增色，而是用蔬菜水果添加到面条中，使面条色彩鲜艳，具有普通面条所没有的营养。

玉米粉、黄豆粉、红薯粉、南瓜粉、燕麦粉、绿豆粉做成的面条属于粗粮。相对于我们平时吃的面粉和大米，粗粮主要有玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸和各种干豆类，如大豆、绿豆、红豆、绿豆等。面条起源于中国，制作和食用面条已有4000多年的历史。面条是一种制作简单、食用方便、营养丰富的保健食品，既可作为主食，也可作为快餐。它早已被世界各地的人们所接受和喜爱。

扩展信息:1，新鲜面有刀削面，拉面，拉面等。蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等。是刀削面的主要营养成分。一般市面上的鲜刀削面都是机器做的，口感和味道都比挂面好，但是很多人还是喜欢吃手工面。

2.面条的制作方法随着季节的变化而不断变化。

3、冬季气候寒冷，人们多吃汤面、面条、烩面，里面放一些干菜、酸菜或新鲜蔬菜。有些地方的人喜欢吃素面，有些地方的人经常把面糊拌成面汤。这种带糊的面条俗称“糊汤面”

4.夏天，人们吃更多的面条。面条煮熟后取出，放入冷水或阴阳水(开水混冷水)中，与蒜汁、苋菜、荆芥、黄瓜丝混合。吃的时候清凉解暑，防暑降温。

5.在春天和秋天，人们吃更多的面条，面条等。当蒜苔和豆子收获时，家家户户都喜欢用蒜苔和豆子做面条。因为这些菜是面条的固定菜，蒜薹、豆角上市的时候，人们吃面最多。通常，他们每三两天至少要吃一次面条。

6.彩色面条出现在市场上。顾名思义，营养彩色面条从不通过颜色来增色，而是用蔬菜和水果参与到面条中，让面条共同呈现多彩，拥有普通面条所不具备的营养成分。