有什么花可以让人在房间里安然入睡？

因为不是所有的植物都适合室内摆放，所以要区分室内植物，只邀请那些健康的。而这一切，都要提前充分了解室内植物与人体健康的关系。

芦荟、吊兰、飞机草、飞机草、龙竹是天然的清道夫。研究表明，库拉索芦荟、飞机草、吊兰叶绿素对室内有害气体甲醛有很强的吸收能力。

苏铁万年青、菊花、金桔、石榴、紫茉莉、半枝莲、玫瑰、山茶花、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等可以吸收家用电器和塑料制品散发的有害气体。

玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、玫瑰、康乃馨、铃兰、紫薇的挥发油具有显著的杀菌作用。紫薇、茉莉、柠檬等植物能在5分钟内杀死原生菌，如白喉菌、痢疾菌等。茉莉、玫瑰、康乃馨、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖有明显的抑制作用。

虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰酒、棕榈、矮羽衣甘蓝、条纹羽衣甘蓝、景天、栽培凤梨可以净化夜间空气。如果在一个10平米的室内，放两盆这种植物，比如菠萝，可以吸收一个人晚上排出的所有二氧化碳。

仙人掌、荷花、仙指、尺子、昙花等能增加负离子。在室内打开电视或电脑，负氧离子会迅速减少。这些植物肉质茎上的气孔白天关闭，晚上打开，吸收二氧化碳的同时释放氧气，增加室内空气中负离子的浓度。

兰花、桂花、腊梅、花菜芋头、桂花可以吸收空气中的悬浮颗粒物和烟雾。丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、菊花、薄荷，这些植物能让人放松，帮助睡眠。

另外，过于鲜艳刺目、有异味或香味过浓的植物也不宜放在室内。如:夹竹桃、夹竹桃、曼陀罗花。这些花草有毒，对人体健康有害。夜来香的香味对人的嗅觉有很强的刺激作用，晚上也会排出很多废气，对人不好。万年青茎叶中含有哑酶和草酸钙，接触皮肤会产生奇痒感，误食会引起中毒。其他植物，如郁金香，含有毒碱；含羞草，频繁接触会引起脱发；水仙，接触叶子和花汁，会引起皮肤红肿。

并且:

最近，美国宇航局的科学家发现，许多常绿观叶植物和绿色开花植物具有消除建筑物中有毒化学物质的功能。这项研究还发现，植物不仅依靠叶子吸收物质，植物的根和土壤中的细菌也对有害物质的清除做出了贡献。中国装饰协会室内环境监测中心工程师周认为，以下两类植物最适合室内使用。

能够吸收有毒化学物质的植物

芦荟、吊兰、飞机草、飞机草、龙竹是天然的清除剂，可以清除空气中的有害物质。研究表明，紫茎泽兰和紫茎泽兰能吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空气中所含的90%甲醛。

常春藤、苏铁、菊花、金桔、石榴、半枝莲、月季、山茶花、石榴、米兰、雏菊、蜡梅、万寿菊等能有效清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物质。

兰花、桂花、腊梅、菜花芋头、桂花是天然的除尘器，它们的纤毛可以拦截和吸收空气中的悬浮颗粒物和烟雾。

能杀死细菌的植物

玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、玫瑰、康乃馨、铃兰、紫薇等芳香花朵产生的挥发油。具有显著的杀菌效果。

紫薇、茉莉、柠檬等植物可在5分钟内杀灭白喉、痢疾菌等原菌。玫瑰、康乃馨、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖有明显的抑制作用。

仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物，其多肉茎上的气孔白天关闭，晚上打开，吸收二氧化碳的同时产生氧气，增加了室内空气中的负离子浓度。

虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰、棕榈、羽衣甘蓝、景天、生根、凤梨等植物也能净化夜间空气。

爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、玫瑰等攀缘植物。在房屋周围种植，使其可以沿墙或沿架子攀爬，形成绿色的凉棚，可以有效减少阳光辐射，大大降低室内温度。

丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物能使人放松，心情愉快，帮助睡眠，提高工作效率。