长痘痘的原因有哪些？

痤疮通常始于青春期皮脂腺的发育。孩子在11-12岁时，额头和鼻子附近会出现米粒大小的小丘疹，是皮脂分泌旺盛，毛囊上皮过度角化造成的小口。也可以叫痘痘。如果长期这样，会有炎症感染，痤疮丙酸杆菌感染，不会有颜色和红色。

痤疮通常是由于青春期发育后，雄激素水平分泌增加，会刺激皮脂腺分泌过多的皮质，通常伴有痤疮丙酸杆菌的感染。影响因素很多，一般是遗传因素，父母有痘痘。有些孩子在青春期发育的时候也会长痘痘，有一些诱发因素，比如熬夜，睡眠不好或者吃了一些过于刺激性的食物，比如太油腻或者太甜。这些都会刺激皮脂腺分泌过多，产生痘痘。所以在日常护理中，需要尽可能的注意规律睡眠，不要熬夜。在饮食上，要注意尽量少吃辛辣刺激性的食物，还有甜食。要保持大便通畅，多喝水。这是我们需要注意的。最后，痘痘发生后，尽量不要挤，不要挖。如果痘痘发炎，愈合后可能会有痘坑和痘痘。