魏和舒淇也难逃此劫。女明星减肥有多疯狂？

明星经常出现在公众面前，所以他们通常会特别注意自己的身体。男明星通常会坚持锻炼，让肌肉变得更强壮，保持硬汉形象。女明星普遍减肥，因为现在大家都觉得瘦的人更好看。

所以，女明星除了每天工作，就是减肥。女明星疯狂减肥，因为好身材对她们来说很重要。据说女明星一直在减肥。你知道他们减肥有多疯狂吗？下面简单说说一些女明星的减肥方法。

减肥的主要方法就是管住自己的嘴。不吃饭是女明星减肥的基本方式，因为不吃饭比运动好。大家都知道周冬雨比较瘦。你知道她每道菜只吃一口吗？周冬雨还能吃菜。有的女明星连菜都吃不下。例如，林允为了减肥基本上不吃主食。为了不吃饭，她经常睡觉，通过睡觉来消磨时间，这样就可以少吃一点饭。

女明星基本不吃高热量食物，水果是她们减肥必不可少的。他们一日三餐不再吃几个水果，有时候一天只吃一顿饭，也就是几个水果而已。就是靠着不吃不喝，一些女明星也能随随便便让体重下降几十斤，保持苗条形象。普通人会减肥，但一般不会像女明星那么疯狂。